Saki

乳がん&発達障害の子育ての体験から、ヨガやタッチケアの素晴らしさにめざめる。 ーを+へ変換していける術についての徒然日記✊✧JABC認定ヨガインストラクター✧国際リドルキッズ小児タッチケアセラピスト✧LIENアカデミーNSY&パーソナルヨーガインストラクター  自称めがねフェチ

ごま油のうがいで白髪が減った!?嘘のようなホントの話【インドの伝承医学※アーユルヴェーダ】

こんにちは!ヨガインストラクターのさきです。 きょうは、清水ミチコさんの雑誌の連載から。うれしい特ダネを✨ わたしは、今、アーユルヴェーダの講座を受講中。5千年...

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ゴーヤが癌を叩けるって話✨
だから無意識によく食べるのね😆
きのうもきょうも食べます👍✨✨

http://healthfitness-share.sblo.jp/article/178378638.html

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ジブンを大切にすることのむずかしさ。ジブンらしさって一体...?!

こんにちは!ヨガインストラクターのさきです。 noteでは、ヨガのことについて軽めの記事を書くというより、どちらかといえば、おもめの内容をお伝えしていくつもりでいま...

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"聖人"になったマザー•テレサ

こんにちは。ヨガインストラクターのさきです。しばらく夏休みで実家へ里帰りしていました。母のおいしい手料理をたらふく食べ、いつもは控えるお菓子も、食べる機会に恵ま...

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ホルモン療法を終えてみて

こんにちは。ヨガインストラクターのさきです。 7年前に乳がんを患い、右の乳房を部分切除したわたしの闘病記をときどきここへ記しています。 思い出しながら書く作業は...

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