私の所属するプロレス団体の、ビッグマッチが終了しました。
普段は60人で満員の会場なので、3倍から4倍のお客さんが入る会場での大会です。
会場の規模がどう違っても、緊張感は変わらないのですが、一回の大会で大きく転んでしまうと吹けば飛ぶような団体なので、ビッグマッチはいつも以上に気を張っています。
そして、この日はタイトルマッチ。
3週間で8キロの減量ということもあって、動けるのかが心配でした。
減量中も試合をやっていて問題なかったので、何も心配することはないのですが、いつもより早く動けたり、いつもより疲れなかったり、いつもより飛べるということがこの日はとても怖かったです。
タッグのベルトを新設しての初のタイトルマッチということもあって、プレッシャーにつぶされそうでした。
試合は、負けてしまってしょんぼりなのですが、大会の全てを終えてお客さんを見送り、事務所に戻って、選手ともわかれ帰宅した瞬間、襲ってきたものがあります。

さてそれはなんでしょう。

答えはまた明日。

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★やらないこと★
・運動しない、サプリ取らない
・食事の時間帯を気にしない
・残すことを気にしない
・満腹なら食べない
・自分にご褒美をあげなきゃいけないという思い込み
☆やること☆
・食べたものの写真をLINEで送る
・ノートに毎日記録する（ひと月遅れ）
・続ける
・白湯
・湯ぶねにつかる
■ミニマル■
・お風呂場に何も置かない
・サイズが合わなくなった洋服とさよなら

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◆3月24日の食事◆
試合前はチキンサラダ、そして帰宅後に…。
写真を見ていただければわかります！

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このノートは、ばんばりえさんのブログ「恋とおやつ手帖２ http://koioya2.jugem.jp 」との連動企画です。
たまごサンドの写真をみてくださいよ。普通じゃないのわかりますよね。
トリュフ入りで、ほわっとしているの。
ゆでたまごマヨネーズサンドを寝転んで食べるのが好きなのですが、こちらのサンドは背筋が伸びる感じ。

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◆4月23日のさくら◆
昼から撮影だったので、一ミリでも細く見せたくてごはん食べませんでした。
あきらかにガトームーブのビジュアルの足を引っ張っているのは私なので。
頑張らねば。

体重推移
73→65→65.1→65.1
数字は、最高値、最低値、昨日、本日帰宅時です。

おやすみー。