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人前で緊張しちゃう人へ


こんにちは。
ひねくりまくり星雲
歪みまくり国女王イズミです。

お仕事だけでなく、
ご近所や何かのコミュニティに関わる時、
緊張して
うまく話せない時
ありますよね。

親しくない人なんだから
緊張するのは当たり前!
だけど出来れば最初から
打ち解けたいし、
どうせなら冗談言って
笑わせたり、楽しい時間に
したいですよね。

私も昔、
緊張しまくりでした。
お芝居でオーディションを
受けた時なんか、
ガッチガチ(笑)

声は震えるし喉は
締め付けられるし
目なんて合わせられないし、
もちろん笑顔なんて
無理だしっ!!

それを審査員が
ため息つきながら

「聞こえないよ、もっと大きな声で」

と言われた時は

「怒らせてしまった」と
思い更に緊張、
視界真っ暗…

何十年も前の出来事ですが、
未だに鮮明に覚えています。

そんなガッチガチの私が
役者になって舞台に立ち

テレビドラマでは
複数のカメラ、
更にスタッフの厳しい
目線の中で一発本番の
パフォーマンスを成功させ

劇団を作り
一つのコミュニティを
まとめてあげ

社会人としても上司や
取引先との関係を円滑にし

転職の際に面接で
スキル以外の強みを
アピールし
面接官を笑顔に出来るのも

芝居から教わった
ある一つのメソッドが
役に立っているなぁ、と日々実感しております。

『役者は何故大勢の観客の前で
緊張せずに最高のパフォーマンスが出来るのか?』


次回はそのお話をしたいと思います♪