「許す」って、結局は自分を信じること。
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スピリチュアルや自己啓発で言われてる、
「許し」「赦す」
これ、勘違いして苦しくなったり考え過ぎたり、
「許し」にフォーカスし過ぎて、結果自分自身を制限の中におく人が多いけど、
何のために赦すのか、目的が決まってないとおきます。
誰かが、「許しなさい」と言ったから許してみる。
だけだと、その誰かの意図がわからないままやるから、勘違いする。
でも、勘違いしてもいいんです。
勘違いしていた。と、認めて勘違いする私も私だ。と、心底思えたら。
ネガテイブになっちゃダメだとか言うけど、
それもいいんです。
許すって、まず認めてないと出来ないです。
嫌なことから逃げてたら許せないです。
自分が生きてきた中で、身につけた制限やジャッジに気がついて、許すって、結局は
自分を信頼するってこと。
誰かに嫌なことを言われた時、
別にこれで私の幸せは揺らがないから、どうだっていいわ。
と、思えた時にはもう許せてますからね。
イライラする自分を認めた時には、どうしたらイライラしないかを考えるのは大事。
だってイライラするの嫌じゃん。
だけど、誰かをコントロールするのは苦しいだけ。
コントロール出来ないからね。
出来ないことをしようとしても、しんどいだけ。
普段から、自分が出来ないことを出来ないと認めている人は、その点、コントロールしようとしないよね。
出来ないんだから。
イライラしてる自分を許してみると、そして自分軸で見ると、相手の問題じゃなく自分の問題だとわかる。
子育てなんて、まさに!!
子どもにイライラする時は、自分に対して許していないことを子どもがする時が大半だからね。
何を許せていないか教えてくれる存在。
自分を許すって、自分を信頼します!という宣言だと思う。
どんなことがあっても、許すんだから、
どんなことがあっても大丈夫という信頼。
てゆうか、許してると楽だよ。
最近、私は、全部許そう!と決めたんだけど、
まずは、子どもたちにムカつくことが減ったし、両親にもムカつくことが減った。
幼稚園で、挨拶しても挨拶しない保護者がいたら、
「何だあれ!」って思ってたけど、
挨拶をしなさいの教えを間違って身につけたらこうなるわけ。
挨拶をしなさい=相手も挨拶をする。
の、決めつけね。
ただ、挨拶は自分が気持ちいいからするんだから、
相手が挨拶しなくても、私が気持ちいいからそれでいいわ!!
と、思えたら、挨拶しない保護者に会わなくなったわ。
金曜日から実家に行ってたムスメズ。
朝6:30頃に父が連れて帰ってきて、何が起きたかと思ったら、次女が夜中に嘔吐したから小児科に連れて行くって。
こんな朝早く来なくていいじゃん!!!
と、思ったけど母が旅行に行くのを送ったついでに帰ってきたから、そりゃ仕方ないなと。
そして早朝に来ても父が面倒みてくれるから、私は寝てたらいいから問題ない。
冷静に考えたらわかることなんだよねー。
凄いしんどそうだったから、次女のお世話したけど、
父が小児科に連れて行ってくれて、本当にありがたいし感謝。
なぜ、こんなに父が協力してくれるかって、
小児科に連れて行くのが大嫌いな私を私は許しているから。
「母親なのに病気の子どもを面倒みない」だとか、
「病院は母親が連れて行くべき」とか、世間はどうでもいいんです。
私は大嫌いだから、行きたくないだけ。
しかも、点滴があるから時間かかるし、寝てたいもん。
だから、父に感謝して送り出すだけ。
病状の説明は父は嫌だから、私が電話して伝えて終了!
病院が終わったら、また実家で父が預かってくれます。
私は、ゴロゴロ。
こういうことを、私は許しています。
誰に批判されても、私が私を許してるから気にならないし、私の選択にも責任を持っているし、
私がいなくても、次女は大丈夫と信頼しています。
私と次女、両方を信頼しています。
許すって結局は、自分への信頼だよ。
自分を信頼するってことは、宇宙と神様を信頼するってこと。
信頼したうえで、望めば叶います、なんでも。
誰をコントロールする必要もなく。
これも、私はムスメズを見ていて気付いたこと。
許すことは信頼すること、信頼することは、誰とも比べないこと。
生きてるだけで、価値があるから、さらに価値を乗せようなんて思わないでいいんです。
生きてるだけでいい!!!
って、許せる人、少ないじゃん?
早く許せた方が楽だよ。
だからって、
生きてるだけでいいから、髪の毛ボサボサで汚いお洋服でいい!なんて、私は思わないけど。笑
これは、好みです。
ただ、外見が与える印象って大きいから、それを大事にしているだけ。
派手と言われようが、私は私の着たいお洋服を着る。
それを許しています。
つまり、信頼しています。
最近、さらに幸せなんですよ、私は。
幸せって、簡単です。
自分で自分を幸せにするのは。
しかし、人から与えてもらう幸せが加わると、
もっともっと幸せだよね。
そもそも幸せなんだから、幸せにしてもらってもいいし、幸せを与えてもいい。
〜があったら幸せ。
とか、いうのは、不足がベースだから、人から与えられる幸せを受け取れないよ。
ま、そんな自分を許せていたらいいんだけどね。
そもそも幸せな人が、人に幸せにしてもらうのと、
自分の幸せを誰か次第にしていて、人に幸せにしてもらうのと何が違うかって、
誰か次第の幸せは、現実が変わる度に、グラグラと変化する。
そもそも自分で自分を幸せにしている場合は、現実で何が起きても、変わらず幸せ。
もしくは、もっと幸せになる。
人に幸せにしてもらう幸せって、幸せですよ。
自分で自分をご機嫌にするって、
感情を打ち消したり、アホメーションするんじゃなくて、考え方そのものを変えるの。
今までの考え方を捨てるの。
愛想悪いコンビニの店員さんに、ムカついていた考え方を変えると、
愛想悪いコンビニの店員さんを見かけたら、めっちゃ笑顔で接して、愛想悪いコンビニの店員をいかに笑顔にするかを楽しむ。
ならば、気分悪くなることってないよね。
私は、このゲームを考えてから、なんとコンビニの店員さんが、全員めちゃくちゃ愛想がいいの。
愛想悪い人に出くわさなくなった。
だから、いつも元気いっぱいで「ありがとう」と言える。
愛想悪い人にムカつくってことは、その人の世界に持っていかれてるってことだからね。
自分の世界をその人の世界に合わせてるってことだからね。
まあ、ムカついてもいいんだけど、
考え方を変えればムカつかなくなるし、何より自分で決めた自分の世界で生きられるじゃん。
私は、笑顔いっぱいの世界で生きているから。
かと言って笑顔じゃない人も許していますよ。
その人の世界なんだから、それは。
迎合しないってこういうことだし、無愛想な人がいても、私の世界は笑顔いっぱいに間違いないからね。
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