こんばんわ〜沙羅です

ゴールデンウィークが始まりましたね。皆様はどのようにお過ごしでしょうか？

私は自宅で静かに時を過ごしています。

この時期、観光地や商業施設は大変な混雑となるため、できる限りそうした場所を避けるようにしています。混雑を避けることで、渋滞に巻き込まれる心配もなくなりますからね。

今週のコラムでは「食べ物と私たちへの影響」について取り上げています。休日が多いこの時期は、暴飲暴食に走りがちですので、ぜひ注意してください。体調や運気によっては太りやすい時期もありますので、ご自愛ください。