マガジンのカバー画像

アレクサンダーテクニークってナニ？

18
本
アレクサンダーテクニークから学んだこと、活用できること、よりすてきな自分になるための方法、などなどの、アイディア。
運営しているクリエイター
さら

「いい姿勢」は痛みの原因

「楽な歩きかたを教えてほしい」というご依頼で、アレクサンダー・テクニークのレッスンをして…

さら
さら
5年前
2