さとぽん

1983年4月30日生まれ 女子美術大学立体アート学科をギリギリ推薦合格しギリギリで卒…

さとぽん

1983年4月30日生まれ 女子美術大学立体アート学科をギリギリ推薦合格しギリギリで卒業後、現代美術家展にギリギリ入選・取手市市展でなんやかんや奨励賞を有り難い事に頂く。 色々波乱万丈ありつつも現在はフリーランスでイラストレーター兼漫画家をしながら漫画家目指している。

マガジン

  • 痛みダイアローグ 睡眠薬・抗不安薬の減・断薬との関係

    • 28本

    睡眠薬・抗不安薬などベンゾジアゼピン系の薬物で精神や身体的な不調を訴える方は少なくありません。特に「痛み」の問題は深刻です。 このマガジンではベンゾジアゼピンを減薬する過程の方、または断薬を終えた方が感じる「痛み」について当事者の経験を集めていきます。特にベンゾジアゼピンを短期間で断薬した経験をもつ方に離脱症状としての痛みを感じている方が多いように思えます。 一人ひとり心身の状態も服薬してきた薬も異なるという前提の元で、いろいろな体験を持つ方の状態を記録、また参考になる資料などを掲載していきたいと思います。

  • サバイバーズ アートと暮らしのギャラリー

    • 7本

    サバイバーのみなさんのクリエイティブな作品を紹介するマガジンです。絵、デザイン、写真、手芸、工芸品、料理など美しいものをたくさん紹介していきます。

最近の記事

さとぽん毎日七転八倒vol.15 兄貴のビンボー生活の件

春です!春ですね━━━━━!!!!最近は本当に春満開っ!!って季節になりました。 うちの近所の公園はこんな感じです。 なかなかファンシーな感じですよね🌷︎🌷🌷🌷 今回はタイトルに書いた通りうちの兄の話です 度々noteにも出てきますが、私には兄がいるわけで最近訳あり事情が重なりどビンボー生活に陥ってるようで。。 今現在、近所の公園でヨモギや野蒜・菜の花の様な野草を摘んでは元々兄貴に備わっている調理スキル(あ、一応調理師で飲食店勤務あり)があるため天ぷら作ったり激安の卵

    • さとぽん毎日七転八倒vol.14 体調とは裏腹に素敵な季節到来

      またまた間があいた投稿になっちゃいました。 さとぽんです 膝のこわばりがしんどくて結構困ってます今までならま〜仕方ないか〜くらいで過ごしてましたが、季節の変わり目からなのか膝関節が強ばってしまい本音言うと非常にしんどいです。 家の中にいる時は寝てばかりですから( ̄▽ ̄;) まぁ、寝てばかりでもその体勢で漫画描いたりブログ描いたり在宅の仕事が出来ちゃうからま〜良いんですけどね(笑) 最近膝関節のためのサプリメントを買ってみたんでちょっと試してみようかと思ってます_( 

      • さとぽん毎日七転八倒vol.13強ばりのしんどい冬でございます。

        こんにちは元気にインドア生活(俗に言う引きこもり)をエンジョイしているさとぽんです(笑) 最近はこんなものを作ったりしているんですよ。 じょーたろーさんみーたろさんのアクリルキーホルダーです。現在suzuriの方で販売しているので覗いて頂けると嬉しいです٩(●˙▽˙●)۶ さてさて春の気配が見え始めた2月半ばなんですが、膝関節がむちゃくちゃ強ばるんですよ。 もう強ばり方半端ないですよ?なにこれそのうち歩行出来なくなるやつか?って思うやつですよ💦💦 とはいえネガティヴに考

        • さとぽん毎日七転八倒vol.13 2022年あけましておめでとうございます!!

          あけましておめでとうございます!!遅い新年のご挨拶になってしまい申し訳ございませんm(_ _)m 新年新年と言ってもお正月感覚薄めに過ごしておりまして、寒さからの引きこもりでポンコツ加減に磨きがかかっております(笑)。゚(゚ノ∀`゚)゚。アヒャヒャ あと1月と言えば雪が降りましたよ!! こんな風景を見たら興奮せずにはいられません!!! そんな訳で当日雪遊びをしたくなったのですッッ!! はい!!断念いたしましたぁぁぁ!!!!!!こんな調子で今年もよろしくお願いいたします

        さとぽん毎日七転八倒vol.15 兄貴のビンボー生活の件

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        記事

          最近自分の投稿がおろそかになっておりますた(笑)

          いちおーnoteをあたくしやっておりまして、連載の所で描いている訳ですが、漫画の投稿をおろそかにしておりました(笑) だから昔の投稿を見たんですよ!!! いやー絵の作画がめちゃくちゃ変わっている事に驚きですよ!! この絵がですよ あたい画力伸びましたね〜(笑) あとはこういう絵が これも割りと良く描かれてるし今じゃ絶対考えられないオールアナログ作画です。 はい絶対やりたくないやつです\(^o^)/\(^o^)/ これが デジタルを駆使する事で時短にもなりますし、外

          最近自分の投稿がおろそかになっておりますた(笑)

          さとぽん毎日七転八倒vol.12冬の痛みケアと今年の振り返り♡

          本格的冬到来ですッッ!! 現在あたくしこんな感じです!! なんならあたしっ!!お布団と結婚して幸せな家庭築くのぉ!!!ってノリでございます(笑) お布団大好きです!!!! 愛してます!!!!しかし、そういう事がいかんので痛みケアをしながら温活しましょって感じです♬ 前にお会いした整体の施術家の方に気軽に出来る温活を伝授して頂きました。 この前施術してくれたこの人ね(笑) なんでも膝が痛くなるのは冷えが原因で血流が悪くなるからなんですが、その冷えの元は内臓からだそうで

          さとぽん毎日七転八倒vol.12冬の痛みケアと今年の振り返り♡

          さとぽん毎日七転八倒vol.11ちょっと変わった整体の施術を受けました♬

          1ヶ月間開いてしまいすみませんわたくしめは晩秋の雰囲気や気温差から微妙に調子を崩す事もありました。とはいえ家ではやる事がたくさんありなんやかんや動き回っておりました。 さてさて、そんなわたくしめちょいと変わった整体の施術を受けてきました。 前々から膝や脚の調子が悪く長時間歩くと膝の痛みから歩けなくなる様な事がありましてそれが自分の憂鬱の種になっていた訳です。 その整体の先生に相談すると。 『膝を良くするならその痛みの原因になっている内臓のズレを治したり筋肉や関節のズレを

          さとぽん毎日七転八倒vol.11ちょっと変わった整体の施術を受けました♬

          さとぽん毎日☆七転八倒!! vol.10秋散歩のススメ♬

          秋ですねぇ。。。 秋ですねぇ。。。。大切な事なんで2回言いました(笑)ん?なぜかって? もう本当に動くのがめんどい訳でして。 そこに秋から冬にかけて起こる膝や身体の節々の痛みも相まってさらにめんどい病が発動するわけで ( ̄▽ ̄;) しかーしながらこういう生活をダラダラするのは心身ともによろしくありません(笑) 膝や身体の痛みも余計悪くなりますもんね。 そんな訳で 秋散歩しましょ━━━━━━━!!!!! 夏みたいに歩くだけで汗だくになり熱中症や脱水症状起きる季節ではあ

          さとぽん毎日☆七転八倒!! vol.10秋散歩のススメ♬

          さとぽん毎日☆七転八倒!! vol.9さとぽん兄あらわる!!アニキの痛いエピソード

          こんにちは!!秋めいて来たのに冷房つけないと 汗だくになるさとぽんです( ̄▽ ̄;) 冷房消せるのは10月半ばかな〜ッッ!!? とにかく暑いのが苦手でございます(笑) ちなみにこの前久々にアニキに会ってきたのです。 そう、わたくしめには3歳上の兄がいます。 えーうちの兄貴はこんな感じです。 ガチのヲタです!!小学生からアニキからゲーム・声優辺りを好物とするヲタクでございます。 まぁ、仲は良いんですよ。一緒に飯食べに行ったりしているので。。。 そんな兄貴とこの前池袋に行っ

          さとぽん毎日☆七転八倒!! vol.9さとぽん兄あらわる!!アニキの痛いエピソード

          さとぽん毎日☆七転八倒!! vol.8お久しぶりの投稿になってしまいました!

          大変大変申し訳ございませんでしたぁ!!!!投稿が約1ヶ月程ストップしてましたぁぁ!! 理由はそんな大した事ではございません。 単なる怠惰Deathッッ!!!!!!(笑)そんな感じなので心身の不調なのか?とか身の回りの事情とか全然そんなんじゃありませんのでどうぞご安心下さい←何言っちゃってるのコイツ ちなみにこの投稿を怠っていた間にわたくしめ 歯医者に行ってきました 歯医者に行って来たんですよ。。。。。。私ですね、、めちゃくちゃ歯医者大嫌いなんですよ。痛いし怖いし拷問

          さとぽん毎日☆七転八倒!! vol.8お久しぶりの投稿になってしまいました!

          さとぽん毎日☆七転八倒!! vol.7痛みの緩和法①家でも出来る!!リラックス効果が高いアレ

          皆さまお久しぶりですm(*_ _)m いやぁーすみませんっ!!投稿を忘れておりました!私の方で色々とありまして(就活が失敗した就活が失敗した就活が失敗した就活が失敗した等)ちょっとばかり頭を冷却していたのもありnoteの投稿が疎かになっておりました( ̄▽ ̄;)ゴメンネー 今はちびちびと本業の漫画制作に取り掛かってます。ずっと家に居て時間があるならって事で描いております。 これとか〜。ちなみにこれは途中の原稿です。 線画完成。 なかなか鬼畜な作業でございました(笑)

          さとぽん毎日☆七転八倒!! vol.7痛みの緩和法①家でも出来る!!リラックス効果が高いアレ

          さとぽん毎日☆七転八倒!! vol.6夏にオススメ♬ビネガードリンク

          いやぁぁぁ夏ですね!!(まだ6月) 自分夏が苦手なんでしんどいですね( ;∀;) 元々汗っかきで体内に熱を溜めやすい体質なんですが、向精神薬の断薬後ある程度平穏な日常を取り戻せたものの自律神経が常に狂い咲き状態なんで大量の汗と常に体温が37度みたいな状態なんで、かなりしんどい状態なんですね。 そこに加えての身体の節々や筋肉の痛みですよ。 もうね、自分何目指してんの?修行僧でも何か? なんかもう笑うしかありません(笑) 笑えぃ笑うのじゃぁぁ(*゚∀゚)アヒャヒャ そ

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          さとぽん毎日☆七転八倒!! vol.5痛みの話からズレまして、、さとぽんお散歩小噺

          2021年6月4日 えー突然で恐縮ですが、 スマホが死にました(笑)じゃあこの文章どう打っとるんじゃいって思いますが、一応ギリギリ動いている訳ですが熱膨張からくる画面剥離でかなーりヤバい感じなんですよ(笑) 今週末にスマホの機種変じゃい。 今日は痛みダイアローグから若干ズレるのかも知れませんが(大幅にズレないようにがんばる♡)日常の話を書いてみようかと。 最近また近所の散歩を再開したんですよ。うちの周りはキジやたぬきがこんにちはしてくるくらい軽く田舎で自然も多くて散歩

          さとぽん毎日☆七転八倒!! vol.5痛みの話からズレまして、、さとぽんお散歩小噺

          さとぽん毎日☆七転八倒!! vol.4痛み抱える人にとって嫌な季節・時期とはー???

          2021年5月21日 ゴールデンウィークが終わって2週間なのですが、もう梅雨っぽい季節ですよ。梅雨はものや人間もジトジト腐りやすくなるので気を付けたいですね。 若干腐りかけのお前さんが言うなや(笑)今回は痛みを抱える人にとって痛みが特に出やすくなる季節であったり時期みたいな事を自分の経験と共に書いてみようかと思います。 ①天候不順の時天候不順の時って頭が痛くなったり関節の節々が痛くなりやすいな〜とかあると思います。 私も天候不順だったり低気圧でどんよりしている時は痛みが出

          さとぽん毎日☆七転八倒!! vol.4痛み抱える人にとって嫌な季節・時期とはー???

          さとぽん毎日☆七転八倒!! vol.3 この胸の痛みは・・・肋間神経痛!!?

          2021年5月7日 世はゴールデンウィークでしたねぇ 私もなんやかんや近場ではありましたがお出かけしておりました。 そんな中、ある時咳き込んだりすると 左側肩甲骨から胸にかけてズキッと痛みが走る事がありました。 あたくし、非常に非常にビビりな人間だったのでかなりテンパリましたよ。 色々ネットで検索したら死亡フラグ立ちまくりなワードばかり出てきて、普段死ねると喚いている人間が死にたくない死ぬの怖いなどとなかなか滑稽で無様な姿を晒していた訳ですね(笑) にんげんだもの

          さとぽん毎日☆七転八倒!! vol.3 この胸の痛みは・・・肋間神経痛!!?

          さとぽん毎日☆七転八倒!! vol.2 お布団干しは闘いだっ!!

          2021年4月23日 今回は日々の生活の中での痛みに関する困り事について書いてみようかと思います。 その中で頭に浮かぶ事で考えてみて出てくる事は、、 お布団干しです!!!!お布団干しは結構ハードだと思うんですよ。 自分の中では『やってやるぜぇー!!(半分ヤケクソ)』くらいのノリが無いととても身体にはしんどいわけです。 まず自分は元々汗っかき体質で万年床にした日にはカビを培養していまう能力があります(笑) さすがにそれは嫌なんで意を決して干すわけですよ。 まぁ〜普通の人が

          さとぽん毎日☆七転八倒!! vol.2 お布団干しは闘いだっ!!