おとといの土曜日は出勤（土曜保育）
昨日は予定もないオフ日だったんだけど、昨日は怠惰な生活を送り過ぎたせいで、翌日である今日までなんだか体が重たかった。

昨日は朝ごはんを食べ過ぎてしまったせいもあるのかもしれないが、先日からずっと喉の調子が悪くって、朝と夜に横になると咳が一時的に止まらない。

重篤な状況でもないので、昨今話題の乾燥による風邪かななんて思って、病院には行ってないんだけど、なんだかそんなこともあって、ゆっくり休もうと朝ごはんのあと二度寝をしてしまった。

そこから起きてから調子が悪くって、一度目が覚めたら、枕が血だらけ・・・

寝起きで鼻血が出てしまっていたらしい（汗）

そしてそのまま体調も悪いので、また三度目の睡眠。

寝すぎである・・・

これが悪影響を及ぼしたか、体がなんだか火照っていて、しかも頭まで痛い。
寝すぎると頭痛くなるんだよね、自分。

そんなわけで、不規則にやりすぎて、昨日は生産性の悪い1日だった。

まぁ、夜にはnoteを更新できたけど。

でも、朝ごはんのあとの二度寝さえなければ、結構やれたことが多くって、お出かけもきっとできたはずなのに・・・
なんて思うと、時間がもったいないなーって後悔。

やはり人間、朝起きたら、きちんと活動的に1日を送らないとダメだなぁと思う1日だった。

もっとも、昨日に限らず１ヶ月に１〜２回ぐらいはこういう日があって、無駄になっているので、残された人生、この無駄がないようにしたいな。

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ここまで読んでくださってありがとうございました。

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