●バーニャは、世界一熱いってほんと？

世界一、体感が熱いサウナ は、ロシアのバーニャである。と誰かが言っていましたネ（雑）。今回は、熱さに着目して、レポートしたいと思います。

●ぬるい時はぬるいけど、熱い時は本当に熱い。

結論でいうと、世界一かは知らないが、基本的にはめっちゃめちゃ熱いです。なぜ「基本的には」と言ったかというと、ぬるい時があるから、です。正直、現地に行くまで知らなかったのですが、バーニャにおけるスチームルーム（いわゆる熱い部屋）は、以下のサイクルで温度変化やパフォーマンスがなされていくのです。

●スチームルームの、温・湿度管理サイクル

①換気

換気のフェーズでは、施設のおばちゃんが、スチームルームのドアを全開にし、かつ、必ず付いている換気用小窓も開けて、しっかりと換気をします。この時、スチームルームは体感７０度くらいまで下がり、また人は追い出されて、無人となり、葉っぱなどの掃除が行われます。

②急加熱

「熱くするよー！」などの掛け声や、呼び鈴がなったら、急加熱の合図。休憩していたロシアンたちは一斉にスチームルームの階段を駆け上がり、二階に転んで待機。この時、椅子に座ったり、立ったり、サウナ ハットをかぶっていないと、怒られますので注意。おおよそ人が入ったことを見計らったら、施設のおばちゃんが巨大なストーブを開けて、水を杓子にすくい、30−40回に分けてストーブに投入。施設によっては１００回に及ぶこともありました。結果もちろん超高温高湿に！！！施設によってはこのタイミングで、１階部分にアロマ水を巻いたり、タオルパフォーマンスをすることも。

③超高温高湿

目一杯熱くなったら、施設のおばちゃんはスチームルームから出ていき、部屋の中は静寂が訪れます。そう、この時こそ、静寂なのですが、正直息ができないくらい熱い。外に出て行く瞬間、寝転んでいる状態から、立ち上がったことで、体感温度が一気に上昇。顔が爛れるのでは？と思うくらい熱かったです。。。しかし、マダムたちは平然と自分のペースで（おおよそ平均2−5分程度）この部屋を楽しみ、外に出ていき、休憩モードになります。

④緩やか

③を過ぎ、人の出入りが起こったことで、結果、部屋の温度が下がります。そうすると、過ごしやすくなったからか、自然とウィスキングタイムが始まります。施設の人に身体を叩いてもらう人。自分でやる人。友達同士でやる人。様々です。しかし、③よりも少し温度が下がって過ごしやすくなったとはいえ、熱々には変わりはありませんので、ウィスキングを行うガールズ＆マダムたちには頭が下がりました。

●まとめ

というわけで、スチームルームの温度感覚、なんとなく伝わりましたでしょうか。バーニャは、噂通り、熱かった！ということで、今回は以上としたいと思います。また次の投稿も、よろしくお願いします。