Saunaで働く石塚

サウナと水風呂を活用したワーキングスタイルを探索します。温浴施設の知られざるディープな世界を発掘。VisitFinlandサウナアンバサダー。本業はコンテンツ屋と事業立ち上げ屋。サウナnote「SAUNNY!!!」運営。日経MJ、アド街ック天国に出演。#サウナ #水風呂 #交互浴

上野 ニューセンチュリー

※この記事は2017年06月01日に書かれました。

上野駅と御徒町駅のちょうど中間地点にある、ニューセンチュリー。

上野近辺にあるサウナ・カプセルホテルグループ、センチュリー、ニューセンチュリー、オリエンタルの一角。

サウナは100℃。湿度良。3段目は天上ギリギリで、ところどころに頭をぶつけたような跡がある。汗をかくにはほどよい設定で良いサウナ!。ロウリュサービスもあるようだが、今日は間に合

もっとみる

サウナ定期券に広々水風呂!落ち着きの隠れ家「サウナ錦糸町」

※この記事は2017年04月14日に書かれました。

錦糸町にはあるサウナといえば、楽天地スパ、ニューウイングがあがってくるが、両者の存在感の前にあまり話題にのぼらないものの、実力のあるサウナが錦糸町にはあるのだ。それは、「サウナ錦糸町」(カプセルイン錦糸町)。

楽天地、ニューウイングの反対側にあたるJR錦糸町駅の北口から歩いて五分ほど。入り口にはいって階段を上がるとカウンターがあるので、券

もっとみる

【両国 松の湯】下町銭湯の灼熱ミストサウナ!

※この記事は2017/4/2に書かれました。

両国に引越してきました。

両国サウナと言えば、江戸遊。少し歩けば錦糸町なので、ニューウイングや楽天地スパも生活圏内。

そんな中、街の銭湯 松の湯へやってきました。大江戸線 両国駅から徒歩10分強。

昔ながらの宮造りが懐かしさを醸し出してくれる。

460円を券売機で購入し、浴場へ。日替わり薬湯とマッサージバスと高い天井のザ・銭湯である。

男性

もっとみる

ちょっと変わった水風呂をまとめてご紹介!

※この記事は2017/4/30に書かれたものです。

サウナをフルコース料理に例えるならば、サウナ質は前菜で、水風呂がメインディシュ、その外気浴はデザートといったところでしょうか。

メインディシュとなる水風呂。透明でキラキラしていて、塩素臭がなくて、冷たくて柔らかい。そんな"王道"の水風呂とは少し違った水風呂を今日はご紹介します。

■その1:鉱泉水風呂

「鉱泉水」とは平たく言えば温泉成分を含

もっとみる

純情熱波トーク!サウナ大好き芸人&作家による「サウナ話(ばなし)」

※この記事は2017/3/9に書かれました。

3月7日はサウナの日。全国のあらゆるサウナ施設で37歳の人が無料になったり、特別なイベントが催されたりするサウナ業界のちょっとしたお祭りの日。そんな日に私は、四谷3丁目で開催された『サウナ話(ばなし)』~1セット目~に参加してきた。

お笑い芸人のトップリード・新妻悠太さん、だーりんず・小田祐一郎さん。そして放送作家の櫻井たつしさんの3人が90分の間

もっとみる

【太古の湯 グリーンサウナ】湘南の雄で大迫力のウィスキング体験

※この記事は2017/03/06に書かれました。

都心から東海道線で1時間強。湘南は平塚。西口を降りて2分ほどのところにあるのは「天然温泉 湘南ひらつか 太古の湯 by GREEN SAUNA」。

クーポンを使って1000円で受付をすませ、ピンク色の館内着を受け取る。脱衣所の隅にはスロットコーナーがあり、「777」をそろえると入浴無料券がもらえるとか。

浴場に入ると、中央の柱を中心に円形に並

もっとみる