ジェレミーハンターの無料講座に参加し、そのままセルフマネジメントの本を読み、有料の講座に参加し、メンタルモデルも読了し、トラウマのカウンセリングセッションにも通い、
2020年のコロナの後は自分の内面を覗きこんで理解しようとしてる。