2024/5/4（土）

午前中に指圧に行き体をほぐしてもらう。右首筋の痛みは「血流（が悪い）かな～」とのこと。確かにもんでもらったおかげでこの日一日痛みがなかった。
午後からは暇に任せてあまちゃんを一気見。映画のオーディション編終わるところまで見ました。続き気になるけどまあまた明日。
朝から自転車ライド行ってた夫は、なんと１００キロも走ってきたらしい。帰りが夕方６時過ぎててさすがに心配してたよ。もうヘロヘロでフラフラ。暑かったので全身ウェアに塩吹いてた。やり始めるとやり過ぎちゃう人なんだよね。

2024/5/5（日）

一昨日と昨日で１７０キロくらい自転車ライドしてきた夫、さすがに今日は行かないとのことだったけど、その代わり朝から洗濯・掃除でバタバタしてました。一回動き出すと止まるまで時間がかかる人なんだよね。
ドラックストアに買い出しに行くことになっていたので、その前にランチ食べるかと二人で出て、近所のイタリアンでパスタやグリル料理をいただきました。天気も良くてじっとしてるのはもったいないような日だったけど、そうアクティブでもないので、その後は家に帰りゴロゴロ。あまちゃんの続き……と思ったけど、夕方頃から眠気と僅かな頭痛を感じたので、思い切って夕食まで昼寝。
６時くらいに起きてカレーを作ったが、頭痛、次第に痛みが増してくる。これは久しぶりの偏頭痛だろうとレイボーを飲む。今度は効くかな～効かないかな～と悶々として、３時間ほどしたら大分痛みは薄れてきたけど、代わりに酷い眠気。副作用で眠気が起こるから最初は外出時に飲まないでね、といわれていたのはこれか。と。
なんだか足もふらふらしておぼつかないので、１２時過ぎに就寝。ところが眠りが浅く、ずっと悪夢を繰り返し見てました。うっすら起きてああ夢だったと思うけど、瞼を開けることができずにまたその続きを見始めるような感じ。これもレイボーの副作用の一つらしいですね。「レイボー　悪夢」で検索すると同じような症状のコメントが結構出てきました。

2024/5/6（月）

ついにGW最終日。特に用事も無かったので、やったことといえばスーパーに食材を買いに行った程度。夕食を作って食べて、明日から仕事か～嫌だな～と愚痴るなど、例年通りのGW最終日を過ごす。

2024/5/7（火）

仕事開始！　通常の週初めの作業を黙々とこなす。昨日の夜までは去りゆく連休に未練たらたらだったけど、朝起きて通常のサイクルに戻るとまあまあうまくやれる不思議。

2024/5/8（水）

出社日～。最近の出社日は仕事より何より、頭痛が出るか出ないかが気になるところ。この日は、実は目覚めたときからよろしくない気配を感じていた。寝不足気味なのと雨のせいで頭重感とチクチク感。
やっぱり午後からは痛みが増してくる。レイボーは傾眠の副作用があるので、あまり外では飲めない。イミグランの前にとりあえずイブで様子見。すると夕方くらいには頭痛がなくなってた。ミグシス（予防薬）効いてるわ。頭痛が来ても軽くなってきた。
夕飯はとんかつ。出社日は夕飯作る時間がなくて、いつも近所のとんかつ屋さんでヒレカツを4枚（二人分）、あればキャベツの千切りを買って帰る。

2024/5/9（木）

仕事で、担当者が不在なのか気づいていないのか、申請が滞っている箇所があって気になっている。とある運用についての問い合わせメールが来てるんだけど、それに返信している気配が無いのだ。私はその状況が見えるだけで管轄が違うから手を出してないのだけど、じれったくて密かにむずむずしている。担当者に直接言いたいけど直のコンタクトが取れない相手なんだよなあ～。あ～むずむずする。

2024/5/10（金）

昨日の申請滞りの件、担当者は気づいてはいるみたいでわずかながらもアクションがあった。だけどこの日一日それ以上の進展が無く……。人ごとながらやきもきする。
それとは別件で、これこそ私の本来のタスクの方で量の多い仕事があり、そっちに集中してたら久々にくたびれた。1件1件の細かいチェックで目が痛い。チクチクするし、しみて涙出てくるし。
とはいえまた週末がくる。夜にちょっと浮かれてコンビニに行きソフトクリームを買った。ストロベリーとバニラのミックス。私は何味であろうといつもミックスを選ぶ気がする。お得感がある。