Tokyo Sampomaster

Meetupで国際交流を目的とした4つのグループを運営しています。銭湯をランステとして利用する「銭湯ランニング」や、東京近郊の低山での「ハイキンググループ」、日本の伝統的なローカルフードやお酒スポットを巡る「東京 Local Food」などのイベントを月1回づつ開催しています。

【7/20イベント】夜の高尾山でムササビ観察ハイキング

高尾山の中腹に建つお寺「薬王院」周辺には沢山のムササビが住んでいます。

私の運営する国際交流を目的としたハイキング・グループ「東京ハイキング・グループ」では去年に引き続き、今年もそのムササビを観察するハイキング企画を実施致します。

ムササビは非常に憶病な生き物です。
昨年は参加者の皆様の観察が上手だったのか、みごと2匹の空飛ぶムササビの観察に成功いたしました。

「空飛ぶ座布団」と言われるムサ

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【BBQイベント】東京産ブランド牛でつくる朴葉焼き

先日立ち上げてみた「国際交流BBQグループ」の記念すべき第一回イベントを企画してみました。

せっかく国を超えてのバーベキューなので、これからそれぞれの国の特徴的なBBQ文化を紹介しあえるようなグループに育てていきたいと考えてます。

そこで第一回目は日本独自のバーベキューで「朴葉味噌(ほおばみそ)」を使った「朴葉焼き(ほおばやき)」スタイルをチョイスしてみました。

会場は東京であることが信じら

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「湯どんぶり栄湯」で銭湯×ランニング

本日は南千住駅から徒歩10分程の「湯どんぶり栄湯」に行ってきました。

この銭湯はランニングステーションとしても利用可能で、荷物をロッカーに預けて走りに出かけることが出来ます。

ランニングコースとしては周辺に荒川のサイクリングコースがあるので利用しました。

今日は暑かったのでランニングはほどほどにしておきました。

ナノファインバブルの露天風呂が最高!

ここの銭湯は本当にお湯が最高でした。

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【7/2開催予定】国際交流ハイキングイベント紫陽花の名所「明月院」から鎌倉アルプス

紫陽花のシーズンにギリギリ滑り込みで、国際交流ハイキングのイベントを企画してみました。

今回で4回目の開催となる平日ハイキングですが、回を追うごとに参加人数も増えて、国際色豊かで賑やかなイベントになりつつあります。

会話は主に日本語で行われるので英語に自信のない方もどうぞお気軽にご参加ください。

今回は鎌倉のトレイルをチョイスしました。
天園ハイキングコースは人気ですが、そこからさらにちょっ

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【平日の国際交流ハイキング】海と山が同時に楽しめる大磯の高麗山へ

今日は私の主催するハイキングMeetupのイベントで大磯の高麗山(こまやま)に行ってきました。

高麗山は標高168メートルの低山で駅から直接トレイルにアクセスできる人気のコースです。

メンバーはイギリス、フランス、中国、日本と平日にもかかわらず様々な国の方に参加して頂きました。

私がこのコースを私が好きな理由は、ゴールを大磯海岸にすると海と山が同時に楽しめる贅沢なコースが設定できる点です。

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【6/21オープン予定】檜風呂×ランニング・ステーション施設 in 浅草橋

今月6/21に浅草橋で新しいランニング・ステーションがオープン予定のようです。

公式ページからの情報によると、この施設にはなんと「檜風呂」があって、しかもランニング利用が可能との事です。

料金は1,000円と、ちょっと銭湯の460円と比べるとお高いのですが、ランニングで汗を流した後、檜のお風呂で汗を流せたら幸せでしょうね?

この施設はランステの他にも基本的にはホテルのようですが、カフェやギャ

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