キネシオロジーを学び始めて、自分の感覚がどのくらい麻痺しているのか？と実感する。
まだまだ修正が必要だと感じる。

入口は西洋占星術ではあったけれど、そこからキネシオロジーの奥深さに魅了されている。

筋肉反射テストは座位で反応を取る所まで。
その先の領域はまだ自分には早い気がして…
ウサギ🐇とカメ🐢の違いはあっても
いつかは、その先の領域を学び体得したい
いや、体得する❣️
『want』（〜したい）は叶いにくいから…
言い切る形の方がより現実化しやすくなるの🙆‍♀️

それまでにまずは自分を整えることが必要と感じている。まずはそこから。
毎日出来ることを淡々とコツコツやる。

ハルくんがシェアしてくれたアランの音源を聴きながら、通勤電車で瞑想🧘‍♀️
座れたら必ずやる。朝早いから、眠くて寝ちゃうこともあるけど…
調子が良い時は深い所に入っていけることもある。
続けていくことで、氣付きやすくなる。上からのメッセージも得やすいし、考えたり、振り返りをしていると、たまに降ってくることがある。
それをキャッチできるかどうかなんだと感じる。
そしてそれを上手く言葉で表現できたらいいなと思う。
　
ヨガもそう。少しずつでもいいから復活させようと考え中。
休職中に、ヨガを学んだ。本当にクリアになる。アーサナ、呼吸法、ヨガ哲学どれも大事。深いから学び直しだ💡
より良い方向に人生の巡りが速くなる✨

自分時間を大事にしなきゃだな〜