「続ける」は正義であることと、続けることだけでは結果が出ないこと。
もう発信のテーマにしちゃってもいい勢いで、最近はこれを言いたい今日このごろ。
「やり続けるのは当たり前、工夫しながらやれ」をほんと声を大にして言いたい、ルーティン化できるのはある程度成果の出ている人であって、そのまえの段階の人はADCAぜったい必要、どこを直したらいいかわかんなかったら調べて！それでも無理なら人に聞いて〜！人生短いから！時間もったいないから〜！
— ななえもん＠筋トレ姉ちゃん (@kameinanae) October 4, 2019
※ADCAではなくPDCAでした・・・誤字です
・「続ける」「やめない」は成果を出すために大事
・でもそれだけでは結果は出ない
そして、
・続けることへのハードルを上げるタイミング、下げるタイミング
について書いていきます。
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