私が入会している野球のオンラインサロンで、
こんな言葉がある。

「ATK」Ａ最悪、Ｔ最低限、Ｋ最高

野球、仕事、プライベート、
もちろん目標や人生にも
応用が効く言葉だ。

目標を達成するにあたり、
イメージは最高を
準備は最悪を想定する。

勝つことよりも、まずは負けないこと。
目標を博打にしてはいけない。

最低限と最高の2つを設定している人は
なかなか見かけない。

目標を達成出来なかったからと、
落ち込むのは違う。

最低限の目標がクリアできたら
まずは成長、達成だ。

しっかり反省しなければならないのは、
最低限をクリアできなかった時だ。

100か0かでは、気持ちに波が生じやすい。
目標を2つ持つことで、気持ちにも余裕が生まれる。

気持ちに余裕があれば、
また次にチャレンジできる。

チャレンジし続けるためにも、
2つの目標をうまく活用していきたい。