●パーソナリティー
堤信子
木原誠太郎(お休み)
野呂エイシロウ

●今日のトピック
・堤さんのお腰のお話
・野呂さん炭水化物抜きダイエットのお話
・昔の人は情報をどのように得ていたか？
・堤さんの今だから話せるお話


●今週の一杯 コーヒーだけに豆知識
神奈川・溝の口「二坪喫茶 アベコーヒー」
https://abecoffee.jp/

●本日のおめざ
とらやの最中
https://www.toraya-group.co.jp/toraya/products/monaka/

スターバックスのケーキ
https://www.starbucks.co.jp/food/dessert/4524785393509/?category=food

●美人の掟
美人は第一印象が9割

●奥さんは文房具がお好き
kikki-k
ステッカーブック
エッセンシャルノートブック
https://kikki-k.jp/