☆渋谷でRunTrip
パーソナリティー　：大森英一郎さん
ゲスト　　　　　　：三田　裕介さん（スポーツサイエンスラボ代表）
金曜総合司会　　　：西本　武司

■前半の話題
・CRXは必要か？
　筋肉の振動を抑え疲労をとる効果はあるがゴッツすぎる。
　タイツだけで十分では。カッコ良いタイツを流行らそう。
　女子はセパレート（順天堂女子中距離タイプ）

・八木勇樹、藤原新のケニア修行
　大変な毎日。（靴はボロボロ、トイレは自作、汗は乾く）
　良い練習ができているそうです。
　八木さんは4月8日ロッテルダムマラソンを目指す。ｲｹ−

■ランニングニュース
　①設楽悠太選手　2月11日唐津10マイルレース46分12秒で優勝
　　トラック→マラソンにスムーズに移行しているのが素晴らしい
　　彼はここのところ全く外していない。東京マラソンが楽しみ

　②Garmin社のGPSスポーツウオッチ「ForeAthelete645]発売
　　心拍数・気圧高度計・加速度センサー… 2018年3月末予定
　　別売りセンサーを付ると、上下動・着地時間等も計測可能
　　→これはパラスポーツ選手にすごく有効。目が見えない状態
　　　でもフォームを数値で知らせてくれるのでタイムも上がる

　③ソナーポケットのアイロンさん東京リレーマラソンフェス
　　テバル2018年3月17日（土）の応援アーティストに就任。
　　実はアイロンさん、マラソン2時間43分のアーティスト最高
　　ランナーです。本日ゲストの三田さんがメニューを立てま
　　した。
　　尚、走ると歌が上手くなる？（呼吸・体幹）但し音階は別

■後半のニュース
　番組パーソナリティーの大森英一郎さん。青梅マラソンに出場
　優勝するとボストンマラソン招待。ナント三宅宏実（重量挙）
　さんがスターター。大森さんの同級生です。