パーソナリティー：横田真人
　　　　　　　　：畔蒜洋平

ゲスト：石塚晴子

金曜日総合司会：西本武司

まずは西本さんから「新谷仁美さん東日本女子駅伝大爆走！」のお話から始まりました。
石塚さんからは、お休みの取り方のコツや練習環境、テクニックのお話。そして、横田さんからはコーチする立場ならではの悩みや考え方が……。