☆渋谷でRunTrip
パーソナリティ：大森英一郎
レギュラー：八木勇樹
金曜総合司会：西本武司

（申し訳ございません。
　本日の渋谷でRunTripは災害特番が10分入り、いつもより短くなっています。）

その流れから災害時のランニングがいかに役立つツールとなるかという話が始まりました。
続いてトレイルランニングのお話。
トレイルとは、中長距離走の一種で舗装されてない山野などの道を走るランニングの意味だそうです。
先日トレイルに挑戦した八木さんのお話。そしてスポーツサイエンスラボの効果。フルマラソンの翌週に果敢にまた走る川内選手のお話。今日も盛り沢山です。