ラジオ体操
あたなは、ラジオ体操ができますか?
何を言ってるんだ?小学校でやったラジオ体操だろ?
そんなの当たり前じゃないか。
と、言う声が聞こえて来そうですが・・・。
「これ・・・
いきなりやったら、ケガするぞ・・・(;'∀')」
久しぶりに、テレビを見ながらやってみたんですが、
なまりきった体が、お手本のスピードに全然ついていけません。
こんなに早かったっけ(^^;
と、いった印象です。
よかったらやってみてください。
ぼくには、
ラジオ体操をする前の、準備体操が必要でした。
とりあえず、ラジオ体操ができるところまで、
体のメンテナンスをしておきたいと思います。
それでは、今日も
お客様とセラピストが、素敵な時間を過ごせますように。
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《参考サイト紹介》
超指名塾 https://arkproject2019.wixsite.com/simeijuku
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