生理の前後に無性にイラつく日がありまして。言わなくてもいいことをいう、わかってても止められないし、ウガーってなるし。

あまりにもどうしようもないので、その日をカレンダーにつけるようになったのです。すると、生理の数日前に発生することがわかり。ああ、これがPMSなのかと。それからは、生理日もカレンダーで管理するようになり。（28日周期でカレンダーに勝手に入るように設定しています）

で、うちは予定をgoogleカレンダーで共有しているので、自然に私の生理日とイラつき日が夫にも共有され。

結果は、いいです。

夫も私が苛つく日があるというのはわかっていたのですが、まぁいつなのか読めなくて。

それがカレンダーに苛つく日として出ていれば対処もしやすいと。私が生理でイラついているのか、それとも他の理由かっていうだけでも助かるらしい。地雷を踏まないという意味でも。

おすすめでした。

この記事にインスパイアされて書きました！