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こんにちは、写真練習家のきっちん篠山です📷 11月の頭、築地に滞在していました🏩 引き続き糖質を気にした食生活を続けていたのですが… 朝7時前、ホテルを出ます。 ホテルの近くに経理部を発見。 天気はそこそこ良し👍 築地(東銀座)と言えば、そう、いつもの #コメダイズ です☕ #糖質制限 とは。 いやだってねえ、、モーニングサービスを受けないわけにはいかないじゃないですか🍞← まあ、コメダイズには普通の #コメダ珈琲店 と違ってミネストローネとか、パンじゃない
こんにちは、写真練習家のきっちん篠山です📷 10月最後の週末、日本橋、というかほぼ人形町に滞在しています🏩 先日Twitterで、『 #炭水化物が人類を滅ぼす 』という本を読んでいる、と書いて消した(←)記憶がありますが、、 今更 #糖質制限 の理論に触れ、理系なので(？) あーなるほどー と素直に納得し笑、少しやってみようかなと思い立ったわけであります😎 今年、半年で約20kg落としたわけですが、その間は基本的にカロリー制限と運動(ウォーキング)のみでやっていました
