知れば知るほど　自分にも他人にも優しくなれたらよいのに　その逆のこともある
知ろうとする過程はいきいきして楽しい　つかの間の生きている実感
知った先には希望を感じる劇的な物語はなく　このままなんだよという静かな凪
このままなんだよずっと結局　人の一生は自然の大きな力に比べたら微々たるもの
このままで生きてく　生きてくという意識すらいらない　
ギャラリー(観客)はいらない　透明なままの自分
自分　他者　生　死　愛と支配　正常と異常　定型発達と非定型発達　性　精神障害　現実と妄想
そういう概念の本質を　知ろうとするのを辞める時間も必要だった
答えが出た直後からまた考え直し始める
答えを知っている人はいない　本もネット情報も少し過去のもの　今この時の現状を記した本はない　　　
机上の空論、膨大なデータ、堂々巡りになる脳内回路から脱して外に出よう
日々のなにげない暮らし　変わり映えのしない物事　
道端のごみ　道端のたんぽぽ　朝のパン屋さんの匂い　朝のホームの人混み　夕焼け　薄暗い道の外灯　黒猫　生活音　
生活　＞心の中、理屈、哲学
いつも当たり前にあるもの　＞遠いもの
生活風景の中に　自己意識も難しいことも溶けていく　どうでもよくなる
役立つと思ってできたはずの概念（言葉）で苦しむくらいなら　そんな概念（言葉）いらない　無理に知ろうとしたり無理に使いすぎなくていい
難しい言葉とか精神療法以前にそれぞれの生活がある
飛躍しすぎないで　時にはそこへ戻る