グッジョブができない👍
シロクロ🤍🖤です(`・ω・´)ゝ
突然ですがみなさんは五体満足ですか•́ω•̀)?
私は骨折もした事ないし大きい病気もないです︎︎👍
そんな私がある時突然、親指を曲げると
「パキッ」ってなるようになった…
しかも指を曲げるたび両手の親指から…(´・ω・`)
鳴っている場所は親指の第1関節🤔
そしてしばらくするとズキズキするようになって
それでも原因がよく分からない…
なじぇ?・-・?
そして更に悪化してずっきーんとくるように
イメージは足の小指をタンスにぶつけた時の
痛みが親指の第1関節から∑( ̄Д ̄;)
ヤムチャと同じ表情と同じポーズで痛みを我慢😖
波があって、痛い時は
「スマホをタップするだけズキズキする」
整形外科に行くと「変形性関節症」と診断💦
そして変形が始まってるそうで…
その時言われたのが、根本的な治療法はない。
対処療法は「なるべく使わない事」
(。=`ω´=)ぇ?
指の関節を曲げないようにするの(ヾノ・∀・`)ムリムリ
どんな人がなるか、調べると
(。=`ω´=)ぇ?
なったものは仕方ない😭
とりあえず病院では痛み止めと湿布を貰って
ただただ我慢する生活😣
そうは言ってもスマホをタップするのも
しんどいのは生活に死傷 支障が出る😭
だってスマホ依存症だもん(/// ^///)
まずは薬局行って「軟骨回復力アップ」する
コンドロイチンの大きいのを買って…
指をなるべく曲げないようにするために
サポーターを…と思ったら
「親指の第1関節用のサポーターってほぼ売ってない」
膝、腰、肘ばっかり…
親指用のは付け根用のしか…
結局ネットで色々見て、何とか固定できそうなのを
見つけた〜〜👀✨
何種類か買ってみて使い心地は⬆のが
私にはあってたけど…
これ両手につけてるんですꉂ🤣𐤔ꉂ🤣𐤔ꉂ🤣𐤔
プロボーラーみたいでしょ😅
コンドロイチンとサポーターのおかげで
痛みはだいぶ良くなったけど(´・ω・`)
今でも、ダメな時はスマホタップしてても
ジーンってくるし、何より指がそらなくなった💦
︎︎👍←親指がこういう風に曲げられないw
プロスポーツ選手は怪我とどう付き合うかって
記事をたまに見るけど同じ心境👀✨
即手術ってほどでは無いのでスポーツ選手とかと
比べられないけどねw
みんな何かしら色々あるよね〜💦
私もあるよ〜⸜( ◜࿁◝)⸝︎︎
心身ともに健康が1番よね︎︎👍
そんなオチのない話でした🤣
さてみなさん。
親指の第1関節が痛いとどうなるか
ぜひ遊び心で試してみてね✨
字を書く時にペンを握った時…
服のボタン止める時…
お刺身とかのわさびの小袋…
ペットボトルのキャップを開ける時…
ゲームする時のコントローラーのボタンを押す時…
顔を洗ってて鼻に親指を引っ掛けた時ꉂ🤣𐤔
他にもいっぱいあるけど、まぁ不便よね︎︎(*´□`*)
おかげでほんと〜に
アクションゲーム出来なくなったよぅ😭
元々シミュレーションゲーム好き&
料理には意外と影響少ないので⊂( • ̀ㅂ•́ )⊃セーフ
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