画像は2週間前に作ったメガネで、このメガネで0.4の視力が出ている。

小学校高学年から近視が始まった。
初めはメガネだったが、高校からハードコンタクトレンズを使っていた。
仕事が電車の運転のため、度の強いコンタクトレンズを常に装用していたが、視力の低下があり、眼瞼下垂も怖いので、コロナ禍に、ソフトの1日使い捨てコンタクトレンズに変更した。
ハードコンタクトレンズの使用者は眼瞼下垂のリスクが高いのだそうだ。

今でも視力が落ち続けている
右0.03
左0.06
2年前の眼科での記録で今はこれより落ちているかもしれない。
眼軸が伸びて網膜が薄くなっているともいわれた。
軸性近視である。

視力回復の対策としては、なるべく度数の弱いメガネや裸眼で過ごし、遠くを見る、目の血行を良くする、その程度。

ネットに視力回復した大人の記事があり、読むと、裸眼で過ごすのが良さそうだからだ。