8月初旬。

あと1ヶ月半後。

恒例の健康診断がやってくる。

今年も暑い季節に、自分の健康具合を知ることになる。

今年はどうだろう？

今の実感としては、太ってる感がある。

怖くて、体重計にのっていない。

優しい言い方をすると、顔がふっくらしてきた。

悪い言い方は、やめておく。

自分でも意識しているので、先週から、夕方、チャリンコにのっている。

まさに、悪あがき。

あと1ヶ月半年。

それまでに、なんとか体重を落とそう計画。

うまくいくかは、わからないけど。

この季節、チャリンコで、走るのは心地いい。

ちょうど30分くらい。

近くのショッピングモールの前を走る。

体調はとてもいい。

歯の治療が終わってから、とてもいい感じ。

疲れにくくなった気もする。

目に見えないところで。

コレステロールが気になるけど。

BMIは、若干あきらめている。

今年も大腸がんと、ピロリ菌など、有料の診断メニューも申し込んだ。

健康診断の季節がくると。

1年の経過の早さを、ヒシヒシと感じる。

一昨年、1週間入院したときのことを思い出す。

正直、健康でいられることが嬉しい。

今は、家族も元気だし、幸せだ。

毎日、楽しく生きている。

今年の診断の数値は。

いくつか、また悪い結果かもしれない。

パワハラとセクハラのような。

「肥満」という診断は、毎年心が傷むけど。

健康のため。

今年も、しっかり診てもらおう。