実年齢に比べて若いなって人いるよね。

その見た目の若さを見て自分も見た目年齢下げたい！って思うよね。

それはすごくステキなことだと思う。

だけど、見た目だけを追いかけ続けるとまずいこともある。

【中身の勉強に時間を費やすこと】を忘れてしまうんだ。

中身に時間を費やさないとどうなるかっていうとね、
外見がどんどん劣化していくんだ。

実年齢より老けて見える人いるじゃない？
そういう人は、中身が老化していくスピードが速いんだ。


外見だけを気にしちゃうとね、自分の大切な内側を忘れてしまうんだ。
内側を忘れてしまうとどうなるかっていうとね、
自分の身体には代謝というものがあるじゃない？

その身体と同じように、自分の心にも代謝というのがある。
その心の代謝の存在を忘れて無視し続けると、心の代謝が落ちてくる。
心の代謝が落ちることは身体と同じで、老化が早くなっちゃう。

つまり、

内側の勉強をしないことで、
心の老化スピードは上がってしまうんだ。

そして心が老化すると、比例して外見も老化するってこと。


※注：だからって外見を気にするなって言ってるわけじゃないからね？
外見磨くことはすごく大事でどんどんやってほしい。

中身の劣化は勉強していないと気づけない。
外見の劣化は勉強していなくても気づける。

だから勉強ってすごく大事なんだ。
実年齢に比べて若いなって思う人は絶対勉強してる。

勉強するとね、あ！自分は心が老けてたんだ！って気づく。
それだけで見た目もどんどん若くなっていく。

歳を重ねるたびに若くなる人っているじゃない？
整形してるんじゃないか？ってぐらい。
その人たちって整形してるわけじゃない。
どんどん自分の心が若返ってるからなんだ。


歳重ねてから、外見や健康のためにジムに行って鍛える人が増える。
それと同じように、中身も一緒に鍛えてあげなきゃね。

しょーいち