プラステンアップのサプリメント。
身長を伸ばすサプリメントとして有名なサプリメントですよね。

他のサプリメントとの違いとしては、中高生に特化しているということで、比較的に大人に近づいてからでも身長が伸びるというようなメリットがあるというところになります。

このプラステンアップのサプリメントは大人が飲んでも効果があるのでしょうか？

骨端線の理論

身長を伸ばすことについて調べていくと出てくるのが骨端線（こったんせん）というものについての理論です。

骨端線というのは骨の成長軟骨部分の線であり、これが一定時期になると消えてしまい、もうそこからは骨が成長しなくなり、身長は伸びなくなるとされています。

この時期が１７～１８歳と言われていたりします。
ただ、個人差は大きいものとも言われています。

単純に１７～１８歳で身長が止まってしまうとすると、大学生になっても身長が伸び続けている人の説明がつきません。

大人でも伸びる人は現実にいます

大人になってから身長が伸びてきたという人、そんな話はあるわけないという人もいますし、医学的におかしいという人もいるかもしれません。

でも、中にはいるんですよね。本当に健康診断で身長を測った上でそれでも伸びたことが確認できているのですから、事実としかいえないのです。

その理由の一つとして猫背の矯正やＯ脚の矯正等で姿勢が矯正されて身長が伸びてきたというような話はあります。

骨が矯正されてまっすぐになればその分の身長は伸びます。これは当たり前のことで、知らず知らずのうちに人の骨が曲がってしまっているので、この部分を矯正してみるのは一つの方法です。

ただ、この矯正に関係なく伸びたという人もいます。

大人になってから身長を伸ばす方法は確立されていません

大人になってから身長を伸ばす方法となると、基本的にはこの姿勢矯正というところになってくると思います。

なぜか他にも身長が伸びたという人はいますが、どうやって伸びたのか、何故伸びたのかという話についての答えは現在ありません。

プラステンアップのようなサプリメントを飲んだからといって、大人が伸びるというような保証はどこにもないのが現実です。

ですが、大人といっても何歳かというところ。
まだ２０歳そこそこであればちょっとであれば伸びる可能性はあるかもしれません。

これが、３０歳、４０歳となってくると、さすがにサプリを飲んだから伸びるというのはないでしょうということになります。

サプリメントはあくまで栄養補助のためのもの。
大人で身長が伸びるのであれば、たくさん食べたり、肉製品でたんぱく質をとっていけば身長が伸び続けるということになってしまいます。

さすがにこんなことはありえません。

プラステンアップを飲むべきかどうか

プラステンアップのサプリメントについて大人が飲むべきかどうかというところですが、栄養補給としては飲む分には全くかまいませんが、これで身長が大きく伸びる等の期待は止めた方がいいでしょう。

大人でもどんどん伸びますと宣言しているような記事があればそれは嘘です。プラステンアップに限った話ではなく、どんなサプリメントであっても大人が伸び続けるなんてことはありえません。

ただ、大人といっても上でも書いたように２０歳ギリギリ、まだ若いということであればギリギリの勝負をしてみる、ダメ元で飲んでみるというのは、ありなのかもしれません。

あくまでもダメ元なので極端な期待をしてはいけませんけどね。

基本的には身長を伸ばすサプリメントというのは魔法のような薬ではなく、成長途中の栄養を補って身長を伸ばしていくという極めて堅実的なサプリメントの一種であるということを覚えておきましょう。

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