人体最大の筋肉。

代謝、歩行、スプリント、ストップ動作。
OA、シルエット。

様々な役割を持つこの筋肉をどう捉えるか。
使えるメリットとデメリット。

世の中には大腿五頭筋の方が多いのも事実。


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