昨日の頭痛の時に、ものすごく歯を食いしばってることを発見。そこから首回りの緊張→背中の緊張、ってそりゃガチガチになるよね。歯を食いしばるのをやめて深呼吸したら、少し治ったので、あとは漢方飲んで寝た。いいぞいいぞ、目指せ脱字頭痛薬