本日のお弁当

海苔弁
焼き鮭
きんぴらごぼう
たまご焼き
ポテトサラダ
白菜漬け
トマト
お味噌汁

鮭←オーブンでまとめ焼き
きんぴらごぼう←冷凍ストック
たまご焼き←作りおき
ポテトサラダ←作りおき
白菜←作りおき
お味噌汁←七味唐辛子とねぎプラス

朝ごはん
ふりかけ塩昆布むすび
わかめスープ　糸寒天プラス

本日お世話になったレシピです☆