意識は　筋肉
内観は　筋トレ

日々の内省は
自主トレーニング


ただ
ひたすらに
ひたむきに

目の前の　顕れと
己の　ココロの　ありようを

淡々と
黙々と

見て
感じて
試して
味わう


それはまるで

孤高の

意識の

アスリート