今週からリモートワークに切り替えた。COVID 君を恐れている訳ではなく、なんとジムが急遽２週間休みになったので、事務所に行く理由が半減してしまったからだ（僕は会社の近くのジムと契約している）。

それに１ヶ月間ジムに週３で真面目に通って、少し疲れが出てしまったので、COVID だけでなく、風邪をひく可能性が高くなっていると判断した。

すでに多くの同僚は毎日とは言わないまでもリモートワークを積極的に行っている。

リモートワーク自体は前職時代の2015年からやっているが、やはり通勤の時間が不要になるのはラクである。極端な話、8時58分に起床しても9時に仕事を開始できる（体調回復には睡眠が一番大事である）。

犬を撫でながら仕事が出来ることも素晴らしい。犬にとってもひとりで留守番する時間が無くなるので、良いこと尽くめだ。

音楽を爆音でかけながら、好きなだけ声を出して歌いながら仕事が出来るのも良い。

リモートワークの問題は運動量が極端に減ってしまうことだ。リモートワークの日は、朝もしくは夜、走る必要があるだろう（目安は5Km）。ジムに通っていた時と同様、月・水・金は家で出来る範囲で筋トレも必要だ（最低でもプッシュアップ、スクワット、腹筋）。

ということで、そろそろ昼休みが終わる時間だ。椎名林檎を爆音でかけながら仕事をします。

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