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思考が停止したら、手を動かします

やらなければいけないことがたくさんある時、今すぐ行動しなければいけないにも関わらず、なぜか人は身動きできなくなってしまいます。

ちょうど荷物を両手にいっぱい抱えているにも関わらず、足下にはまだ数個の荷物が転がっていて、これ以上持つことができず困惑してしまう状態に似ています。

やらなければいけないことの量が増えれば増えるほど、思考が停止してしまいます。

このような時には、とにかくどれからでも良いので、一個ずつ、確実に、具体的に、片付けるようにすると良いでしょう。

思考が止まったと感じたら、とにかく手を動かすのです。

手を動かして、タスクを解きほぐしていくことによって、思考が再び動き出します。

そうするとようやく物事の優先順位が見えてきますので、それに従って順次片付けていくと良いでしょう。

手を動かすことで、頭が動くようになります。

安らぎを必要としている人、美しい音楽や優しい音楽が好きな人、音楽による感情のマネージメントに関心のある人はサポートしてください!