https://www1.nyc.gov/assets/em/downloads/pdf/coronavirus/city_unemployment_faq/03.19.20%20City%20Unemployment%20FAQ%20%20(10pm)_JA.pdf

まずは一つずつやりましょう

気持ちがアップしたりダウンしたりしつつも
次へ動く事 そのためのto do リストを
書きながら進んでいきたいと思います

日本語のサイトに書いてあったよ　という
シドニー在住の家族の情報をもとに
見つけた情報

少し気持ちが押し寄せると英語で入らない情報も日本語で読むと安心感

Cobra or NYC 
https://nystateofhealth.ny.gov/