こうして出勤停止になったものの、３か月の休職はどうしても受け入れられず、とりあえず数日間自宅療養することになりました。
「外出は自由にしていいけど職場には行くな」主治医にそう言い渡されて。

(ここからは実際の日記ですが、直後はさすがにムリで３週間後くらいに思い出しながら書いたものです)

１日目　朝起きたものの頭が痛くフラフラ。結局１日中起きられず。テレビ
　　　　も見られず。人としてどうなのかと思う。
２日目　やはりフラフラ。テレビを少し見るが１日中寝ているようなもん
　　　　だ。寝ながらもアクのように心配が浮いてくる。
３日目　昼ごろ、パンが食べたいと思いコンビニへ。メロンパンとカフェラ
　　　　テ買う。久々においしいと思う。
４日目　やっとの思いで近所のカフェにたどり着く。フレンチトーストを食
　　　　べる。うまい。頭がクラクラする。
５日目　ぼつぼつ散歩したりできるように。
６日目　受診日。薬で眠い。半日は起きていられる。もう１週間がまんする
　　　　ようにとのこと。
　　　　(眠気は薬の副作用でもあり、飲み始めは強い眠気が出やすいので)
７日目　どうしてもアメリカンドックが食べたくなったのでコンビニを巡
　　　　る。オムライスも買う。アメリカンドックってこんなにうまかった
　　　　のかと思う。カレーなら作れるように。
８日目　朝起きて散歩。いったん寝る。起きてリハビリとして近所のカフェ
　　　　へ。談笑し久々に笑ったと思う。でも途中で疲れる。帰って寝る。
　　　　(この時期は午前８～９時半、午後１時～３時、午後７時頃と日に何
　　　　度も眠くなり、その都度寝てました)
９日目　近所のカフェへ。顔見知りと談笑。帰ると疲れる。午前外出し午後
　　　　寝る。
10日目　スーパーへ買い物に行くが、何を買えばよいかわからない。
　　　「○○の素」とかでならご飯が作れるように。決まったものは買える
　　　　が安いから買った方がよいか？とかはわからない。
11日目　調子がよいので朝散歩し、しばらく休んでいたストレッチ教室に行
　　　　き、カフェに寄り、帰って寝て、銀行に行き、犬を予防接種に連れ
　　　　て行く。予防接種の途中でバテる。夜バテる。銀行ATMでキャッシ
　　　　ュカードの暗証番号を忘れてショック。
　　　（なんとか思い出して無事出金しました）
12日目　朝起きられず。少し外に出て後はほとんどダラダラ過ごす。

こうして１０日ほど自宅療養しましたが、当然この程度で復調するはずもなく、３度目の受診日がやってきます。