4月21日(日)ハッピーノート#ハッピーノート#ハッピーノート倶楽部

『本日の学び』
ステキな方と出会えてたくさんの刺激をもらったが自分らしくこれからもコツコツと積み重ねていきます😊 pic.twitter.com/qJscQmzRu1

— いわたろう (@iwatarou0527) April 21, 2024

4月21日の良いこと

花の写真を撮りに出かけた公園、今が盛りのネモフィラよりも八重桜に感動しました🥰
ポートレート機能はお花の美しさをめちゃ引き立ててくれますね。

中華系ハラール料理のお店。
私たち夫婦だけが日本人というアウェイ感満載でしたが、とにかくおいしかったです👍… pic.twitter.com/NIViSZ34Zi

— さき| ココロのデトックス (@nakamoto_saki) April 21, 2024

おはようございます
13.3℃🌧️

昨日は色んな事がいっぱい出来た〜🙌
FPの勉強は連続ではないけど、凄い出来た👏

なんか充実した休日だった。
出掛けるだけが休日じゃないですねー😊

👇ホメポイントもこんなに沢山見つけられた👇

今週も宜しくお願いします🙇‍♂️#ハッピーノート#ハッピーノート倶楽部 pic.twitter.com/MhNbn5suv6

— hayabusa（はやぶさ）★FP勉強中★公式LINE作りました★ (@takaraum) April 21, 2024

🌈おかちゃんのハッピーノート 4.21

わんぱくご飯177
🍚春巻き
🍚🍆

ご飯支度に二時間程かかります😅
要領良くなりたいといつも思うけど
行動がゆっくりなわたし
仕事もまったりで周りからのサポートの手が多いです😅

今日もお疲れ様でした🌸#ハッピーノート倶楽部 #ハッピーノート pic.twitter.com/VfisQeDeZw

— おかちゃん@ハッピーノート倶楽部📒ホメホメ団団長🌸 (@okakoro_50) April 21, 2024

4/20のハッピーノート
毎日美味しいものをいただいて感謝です

こごみはマヨネーズ＋醤油味でした🍀

#ハッピーノート
#ハッピーノート倶楽部
新入部員は常時ウェルカム❤ pic.twitter.com/kHrRtCH5Jv

— プレキプア楽人宇宙(あるえり天さん） (@rakujinuchu) April 22, 2024

4/21のハッピーノート
昨日のこごみに引き続き夕食にプラスアルファな日になりました😊

5月ディスプレイは来週貼る予定なのでお楽しみに！ꉂ🤣𐤔

#ハッピーノート
#ハッピーノート倶楽部
新入部員は常時ウェルカム❤ pic.twitter.com/TLPQ6yKZpK

— プレキプア楽人宇宙(あるえり天さん） (@rakujinuchu) April 22, 2024

4月22日の良いこと

「体罰と日本野球」
せっかく図書館から借りてた書籍でしたが、論文すぎてアタマに入らず挫折です。
そんなときは早々と見切りをつけて、次の希望者へとお渡しするのが良いなと思いました。
また読むべきタイミングが来るかもしれません。… pic.twitter.com/e9I5mfInyE

— さき| ココロのデトックス (@nakamoto_saki) April 22, 2024

2日分のいいこと

1日の習慣が徐々に理想に近づきつつあります😊#ハッピーノート#ハッピーノート倶楽部

ハッピーノート倶楽部は19人のメンバーが、日々の「いいこと｣をシェアするDMグループです。部員募集の詳細はリプへ↓ pic.twitter.com/JgPiRrU1lr

— ハンサムのりー📙「いいこと」探す人 (@norry_nippon) April 22, 2024

4月22日(月)ハッピーノート#ハッピーノート#ハッピーノート倶楽部

『本日の学び』
お肌を大切にすることは自分を大切にすること。自分を大切にすることは相手も大切にできる人。 pic.twitter.com/DLnvhhk8RZ

— いわたろう (@iwatarou0527) April 22, 2024

おはようございます
14.7℃☁️
今日はお日様はひと休み

忙しかった4月も終わりが見えて来ました
もうひと頑張り💪

皆さまはいかがですか？

忙しくても、気持ちに余裕を持とうと心がけて
無理せずマイペースに過ごしましょう😊

本日も宜しくお願いします🙇‍♂️#ハッピーノート#ハッピーノート倶楽部 pic.twitter.com/glIZZzt81L

— hayabusa（はやぶさ）★FP勉強中★公式LINE作りました★ (@takaraum) April 22, 2024

🌈おかちゃんのハッピーノート 4.22

わんぱくご飯178
🍚白菜の鍋
🍚ホッケの開き
🍚小松菜塩昆布

今日のご飯支度は一時間くらいででしまた！
焼き魚最高
やったね👍🌸

今日もお疲れ様でした🌸#ハッピーノート倶楽部 #ハッピーノート pic.twitter.com/UxL4UuaSdA

— おかちゃん@ハッピーノート倶楽部📒ホメホメ団団長🌸 (@okakoro_50) April 22, 2024

4月23日の良いこと

22日に図書館に返却した書籍の著書の方からリプを頂きました。
心血をそそいで書かれた作品とどう向き合うか。
読み手の態度としていろいろなことを考えました。
ありがたいご指摘に感謝です。

Youtubeの「MrFuji from Japan」という番組がすきでよく見ます。… pic.twitter.com/niKwTbdCpK

— さき| ココロのデトックス (@nakamoto_saki) April 23, 2024

🌈おかちゃんのハッピーノート 4.23

わんぱくご飯179
🍚頑張ったよご飯😚

仕事も遅くて
これから
頑張ってお風呂に入って洗濯物干します
明日の朝活、待っててね！
と楽しみを注入です😍

今日もお疲れ様でした🌸#ハッピーノート倶楽部 #ハッピーノート pic.twitter.com/U4w9spq4m9

— おかちゃん@ハッピーノート倶楽部📒ホメホメ団団長🌸 (@okakoro_50) April 23, 2024

4月23日(火)ハッピーノート#ハッピーノート#ハッピーノート倶楽部

『本日の学び』
手放してよかったこと
わかって欲しいと期待すること
期待するとしんどくなります😅 pic.twitter.com/tzOSf8Wz7L

— いわたろう (@iwatarou0527) April 23, 2024

おはようございます
13.5℃☔️

息抜きも出来なかったし、昨日は少し頑張りすぎた😥
もう頑張る事が染み付いてるんだよね。きっと。
でも一生懸命なだけだから、褒めてあげよう🤗

今日は63%運転を心がけよう☆。.:＊・゜

本日も宜しくお願いします🙇‍♂️#ハッピーノート#ハッピーノート倶楽部 pic.twitter.com/oOL2FrS1wz

— hayabusa（はやぶさ）★FP勉強中★公式LINE作りました★ (@takaraum) April 23, 2024

4月24日の良いこと

けさ初めて「ちんサロ」の朝活に参加しました。
25分作業、5分休憩のポモドーロ形式が、朝のアタマにぴったり。本当に効率よくいろいろな作業がはかどりました！しばらく継続決定です👍

私の商品「ココロのデトックス… pic.twitter.com/QyuySAI0ro

— さき| ココロのデトックス (@nakamoto_saki) April 24, 2024

4月24日(水)ハッピーノート#ハッピーノート#ハッピーノート倶楽部

『本日の学び』
自分のしていることを人に話すはいい
自分では大したことないと思っていたが
すごいと言ってもらえると自信がつく。休みの日のランニング10キロは頑張って継続する😊 pic.twitter.com/JJ9ScN1Yoj

— いわたろう (@iwatarou0527) April 24, 2024

おはようございます
13.7℃☀️

家の裏に野生のキジ🦜がいた！(📸1枚目)
よく鳴いてる声は聞いてたけど初めて姿を見た！
ウグイスも毎朝鳴いてて、先日は野生の鹿🦌が道路を渡ってて、のどかな場所です😊

今日もマイペースに☝️

本日も宜しくお願いします🙇‍♂️#ハッピーノート#ハッピーノート倶楽部 pic.twitter.com/xEax9oRQCJ

— hayabusa（はやぶさ）★FP勉強中★公式LINE作りました★ (@takaraum) April 24, 2024

4月25日(木)ハッピーノート#ハッピーノート#ハッピーノート倶楽部

『本日の学び』
親近感が増す3つの行動
話すスピード、呼吸、動作をあわせる
ミラーリング効果 pic.twitter.com/BlEVwOPoMX

— いわたろう (@iwatarou0527) April 25, 2024

4月25日の良いこと

朝活2日目、𝕏の発信をその時間内にします。
これからさき時間配分をどうしていくか。
Youtube動画で朝からエクササイズとか、考えていくと楽しいかも知れません。

久しぶりの晴れ。気持ちよい一日でした。

その動画ですが、肩がラクに回せるようになっています。… pic.twitter.com/G80mruNfiJ

— さき| ココロのデトックス (@nakamoto_saki) April 25, 2024

おはようございます
9.7℃☀️

今日からGW前半お休みです🤗
まだそんなに混んでないと思うので、お出掛けするかも〜✩.*˚

皆さんは何かGWのご予定はありますか？
私は他には特にありませ～ん😅笑

近場をウロウロする位かな…🤔💭

本日も宜しくお願いします🙏#ハッピーノート#ハッピーノート倶楽部 pic.twitter.com/SJ7uBzQ7ho

— hayabusa（はやぶさ）★FP勉強中★公式LINE作りました★ (@takaraum) April 25, 2024

3日分のいいこと

火曜日は母の誕生日でした㊗️#ハッピーノート#ハッピーノート倶楽部

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— ハンサムのりー📙「いいこと」探す人 (@norry_nippon) April 26, 2024

🌈おかちゃんのハッピーノート 4.24.25日

わんぱくご飯180.181
🍚カレーライス🍛など
🍚チャーハンなど

のりーさんのビューティフルチャレンジから火がつきました🤭
ちゃあちゃんが写真を加工してくれて綺麗にお化粧も
目指します！

今日もお疲れ様でした🌸#ハッピーノート倶楽部 #ハッピーノート pic.twitter.com/neMK6ZE8LK

— おかちゃん@ハッピーノート倶楽部📒ホメホメ団団長🌸 (@okakoro_50) April 25, 2024

皆さま、こんばんは😊

今日は、伊香保に行って来ました〜
そんなに混んでなかったです☝️
お昼は水澤うどん
水沢観音には、まだ八重桜がたくさん🌸

私にしては多めに7000歩くらい歩きました🚶‍♀️

その後は伊香保温泉♨️入りゆっくりして、帰ってきました🏠

久しぶりにリラックスして、保養出来ました✌️ pic.twitter.com/ewqHdxHniD

— hayabusa（はやぶさ）★FP勉強中★公式LINE作りました★ (@takaraum) April 26, 2024

4月26日の良いこと。

催眠の授業の復習のためアーカイブ動画を視聴しています。
人はさまざまな理由で「感じること」を自分で禁じてることが、良くあります。
例えば「怒り」。… pic.twitter.com/fa2m91N7a7

— さき| ココロのデトックス (@nakamoto_saki) April 26, 2024

4月26日(金)ハッピーノート#ハッピーノート#ハッピーノート倶楽部

『本日の学び』
きんちょーしそうな時は
しんこきゅーでリラックス😁
おとさんに緊張ほぐしてもらいました pic.twitter.com/oa91m2CfXQ

— いわたろう (@iwatarou0527) April 26, 2024

🌈おかちゃんのハッピーノート 4.26日

わんぱくご飯182
🍚ビーフシチュー
🍚かぶとツナのサラダ🥗

桜が見頃です
今日はお天気もよくて気持ちのいい1日でした
お日様に感謝☀️

今日もお疲れ様でした🌸#ハッピーノート倶楽部 #ハッピーノート pic.twitter.com/NmT8J52hNC

— おかちゃん@ハッピーノート倶楽部📒ホメホメ団団長🌸 (@okakoro_50) April 26, 2024

おはようございます
16.4℃☁️

今日からGWのスタート
天気が良くない地域もありますが、いかがお過ごしですか？

お出掛けする方は、お気をつけて☝️

家でゆっくりの方は、ぜひ寛いでくださいね✨

私は昨日、♨️リフレッシュ出来ました🙌

本日も宜しくね🙇‍♂️#ハッピーノート#ハッピーノート倶楽部 pic.twitter.com/8OQub3OPjh

— hayabusa（はやぶさ）★FP勉強中★公式LINE作りました★ (@takaraum) April 26, 2024

4月27日(土)ハッピーノート#ハッピーノート#ハッピーノート倶楽部

『本日の学び』
あいさんのプレゼント企画
自信のない人のための話し方の強科書　
人前で話すのが苦手なので勉強に
なりました@AiKawasaki_work pic.twitter.com/JvU1Eo2UNh

— いわたろう (@iwatarou0527) April 27, 2024

2日分のいいこと

Chat GPTの動画教材がUdemyで95%オフでした。#ハッピーノート#ハッピーノート倶楽部

ハッピーノート倶楽部は19人のメンバーが、日々の「いいこと｣をシェアするDMグループです。部員募集の詳細はリプへ↓ pic.twitter.com/7IyiTderJ3

— ハンサムのりー📙「いいこと」探す人 (@norry_nippon) April 27, 2024

おはようございます
12.3℃☀️青空で快晴です！

お日様元気いっぱい🔅🔆
皆さんへパワー💪をお裾分け～🎁

ミョーガが芽を出しました🌱（📸3枚目）
余談ですが、一般的に食べてる部分は花蕾（つぼみのような物）です☝️

本日も宜しくお願いします🙇‍♂️#ハッピーノート#ハッピーノート倶楽部 pic.twitter.com/FLBdXtcGRQ

— hayabusa（はやぶさ）★FP勉強中★公式LINE作りました★ (@takaraum) April 27, 2024

🌈おかちゃんのハッピーノート 4.27

わんぱくご飯183
🍚ほっけ
🍚刺身
🍚野菜のソース炒め

昨日は食べ過ぎで腹痛でした😂#ハッピーノート倶楽部 #ハッピーノート pic.twitter.com/KIlnrDB6NK

— おかちゃん@ハッピーノート倶楽部📒ホメホメ団団長🌸 (@okakoro_50) April 28, 2024

4月28日(日)ハッピーノート#ハッピーノート#ハッピーノート倶楽部

『本日の学び』
不安は無くすものではなく共存するもの
何かを達成してもまた不安は湧き起こる pic.twitter.com/LYIYdHJBSS

— いわたろう (@iwatarou0527) April 28, 2024

「ハッピーノート倶楽部プチ企画｣

あなたのハッピーを教えてください

わたしの今週のハッピー

📖30日間洗顔チャレンジ始めた
📖桜が綺麗に咲き始めた🌸
📖職場から12分図書室を見つけた

今週も健康でお仕事も朝活も継続
毎日笑顔で過ごす事ができた😊🧡#ハッピーノート#ハッピーノート倶楽部 pic.twitter.com/72uq0rxT1U

— おかちゃん@ハッピーノート倶楽部📒ホメホメ団団長🌸 (@okakoro_50) April 28, 2024

今週おこった「いいこと」教えてください。

私の「いいこと」は・・・

📙 FさんとHさんの対談会に行け学べた
📕 海の景色をみながらリモートワーク
📗 弦楽六重奏曲をコンサートで楽しめた#ハッピーノート#ハッピーノート倶楽部

— shinjiogo@Creator for place to be いばしょクリエイター (@shinjiogo) April 28, 2024

📘ハッピーノート倶楽部プチ企画📘

＜今月のハッピー＞

今月おこった「いいこと」３つ教えてください。

私の「いいこと」は・・・

📙ChatGPTで可能性が広がる
📕美に目覚める
📗点と点が線で繋がってきたと実感#ハッピーノート#ハッピーノート倶楽部

— ハンサムのりー📙「いいこと」探す人 (@norry_nippon) April 30, 2024