テレビはほとんど見ないが、たまに目にすると、
健康不安をあおる宣伝が多いのにびっくり。
誇大広告ばっかり。

健康で長生きしよう、という大嘘。

すべての人は、今しか生きられない。
過去を生きることも、未来を生きることもできない。
今という瞬間だけのいのち。

たとえ、長生きしても、今この瞬間は同じ長さ。
寿命の長さで、今が決まるわけでもない。

若くして死んだとしても、今を生きたという実質は、
年寄りと同じ。

若死にを悲しむ必要はない。
老人を羨むこともない。

今という、この瞬間は、それぞれに平等。

たとえ、病気であったとしても、
苦にしない、気にならないなら、
健康であるのと同じ。

私は症状が２０幾つある。
それぞれが深刻だが、苦にならない。
勿論、薬は飲まない。
全部、老化による症状。

もし、ガンになれば、どうするか、それを考える。
老化だと思うなら、治療しないだろう。
簡単に治るなら、治療するだろう。

座禅中、下腹部と背中があたたかい。
これだけあたたかくなれば、免疫系を刺激するだろう。
健康に効果があるかどうかは不明。
しかし、気持ちいいのは確か。

長生きが良いことであるのは、いくらか認める。
生きることが何か、分かるからだ。

健康で長生きは、人であるなら誰もが抱くべき当然の願望ではない。
宣伝広告には、人を洗脳しようとする意図が露骨。
洗脳して商品を買って欲しいのだろう。

老化は、受け入れるのが当然で自然。
寿命も受け入れるのが自然。
健康の基準は、体調に合わせて変わっていく。

もし、死期が分かるときが来れば、
食べられなくなるのが普通。
当然、食べる楽しみは放棄しなくてはいけないだろう。
それでも、まだいっぱい、楽しみがある。

子どもであれ、老人であれ、
今を生きる実感は同じなのだ。

そして、人である限り、死を体験できない。
死の直前で意識がなくなるからだ。
死には、痛みも苦しみもない。
眠りにおちいるのと同じ。

ただし、永遠に目覚めることはない。

そこに救いがある。