足底筋膜炎に対する外来での治療と家での在宅管理との比較

興味深い論文を見つけたので、簡単にまとめながらシェアしたいと思います。

素人が苦手な英語を必死に読んでの独自解釈ですので、間違いがあれば優しく教えてください笑

Outpatient vs Home Management Protocol Results for Plantar Fasciitis.

足底筋膜炎の患者に対して、病院に通っての外来治療を受けるのと、家で自分でケアするのとでの違いを比較した研究。

53足の足底筋膜炎患者を

・外来27足

・ホーム26足

に分けて検証

ホームではストレッチ+セルフでのトレーニング

外来ではそれにプラスしてMFR(マイオファッシャルリリース)施術を行った。いわゆる筋膜リリースと呼ばれるような施術ですかね。

結果としては外来のほうが、痛みの軽減や機能の改善が優位に見られた。

MFRの効果ももちろんですが、それ以外にも監視下にあることでサボらず出来るとか、常に正しいやり方が出来るように修正してもらえるなどの効果も大きいのかなと思いますね。

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