Photo by io28 こんな本に出会いたかった! 8 セトナの日記 2023年11月29日 13:40 2019年、3月に購入しました↓↓ 心のざわざわ・イライラを消すがんばりすぎない休み方 すき間時間で始めるマインドフルネス amzn.asia 1,100円 (2023年11月29日 13:33時点 詳しくはこちら) Amazon.co.jpで購入する パラパラっとめくってみると……なんと!!! ゆるイラストを交えながら〜いろいろな方法の休み方が書いてあるではないか!こういう読みやすい本、探してたーー。 ダウンロード copy この記事が参加している募集 買ってよかったもの 58,360件 #イラスト #買ってよかったもの #本紹介 #ゆるイラスト 8