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お気に入りの場所の数々

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#マインドフルネス

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10月20日の安らぎ日記

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10月16日の安らぎ日記琵琶湖

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極上の比叡山体験

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日常にこころの平安を

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裸足になって瞑想するのがこの時期の毎日の日課

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数カ月ぶりのかふぇ

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幸せとは地球で深呼吸できる毎日のことである

朝座禅の習慣は一日を整えます

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極上の京都哲学の道で自分探し

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木と森と水とあなた

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