痩せたい、とか、
キレイになりたい、とかだと
モチベーション続かないのだけど、
もっとたくさん遠出したい！
友達に会いに行きたい！
サクサク楽しく絵を描きたい！
ので、
筋力つけて気力体力つけたい欲がモリモリ出てきたところで
スロージョギング始めました！
頑張りマッスル！ᕦ(ò_óˇ)ᕤ

とゆう感じの本日のPodcastです👇