#始める
#32 回復するときを言葉にしてみたら、未来の自分へのプレゼントになった
先日「#私の回復じかん」という
ハッシュタグを見つけた。
生きる知恵を共有しあえるって
素敵だなあ、
誰かの知恵を教えてもらえるって
ありがたいことだなあと
思って読んでいた。
だから、ささやかだけれど
私も書いてみることにした。
回復したなあと感じるのは、
どんなときだろう。
誰かとお喋りした帰り道。
本を読み終えたあと。
一人で、その記憶を味わっている時間。
過去について想いを巡ら
#21 こうしたら良い「かも」が良くする原石
「ここが良くない」
「こんなリスクがある」
と言っている人の頭の中には、
「こうしたら良いかも」くらいには
アイデアがあるのではないか。
ある物事について
批判が飛び交っているとき、
その内容をよく聴いていくと
その人なりの「こうしたい」や
「こうしたら良い」が
見え隠れしていると感じるのだ。
まだ「こうしたら良い」までの
確証や自信はなくて、
「こうしたい」ほどの意志もないけれど、
確かにあ
#20 疲れきってしまわないように
２年半過ごした会社の最終出勤日。
会社の最寄り駅から
歩きながら涙が溢れてきた。
その道、その景色に、
たくさんの思い出があって
急にさみしくなったから。
あの人とのあの会話、
あの日の自分の気持ち。
蘇ってくると際限がなくて、
こんなに憶えているものかと
いつものことながら驚いた。
京都から加古川へ約１年半通った。
在宅勤務もさせてもらったから、
毎日ではないけれど
学生時代には旅行でしか
#18 近くにいる人への愛情
悩みや愚痴を聴いたとき、
どうすれば相手が吐き出すだけでなく
自分自身を見つめたり
何かに気づいたりできるだろう。
以前、会社のプロジェクトで
「問い」について学んでいたことがある。
その参加メンバーに、40代の女性
（成人と中学生の母親で１歳児の祖母）
がいる。
彼女は、私の職場での母のような人。
いろんな人から話を聴く立場に
なりやすいという共通点があった。
だから、よく二人して
冒頭
#16 「ありがとう」をたくさん言う人生
ここ数日、「感謝」について考えている。
大切な友人の結婚式のテーマが
「感謝」だったことがきっかけだ。
2019年上半期、
合計８回の結婚式（披露宴）に参列した。
1月から3月くらいは、少ししんどい時期で
痩せたことを周りに心配されていて、
正直に言うと、お祝いの気持ちを
表現することで精一杯。
土曜日の結婚式の朝。
その時はまだテーマが「感謝」だとは
知らなかったけれど、
大切な友人との約
#14 オンライン会議は、「言う」が先行する
オンライン会議で、
窮屈さや不自然さを
感じたことはないだろうか。
週に2日の在宅勤務を
定着化させて1ヶ月。
先週までの新卒研修で、
研修プログラムの振り返りや
チームmtgをzoomで取り組むという
初の試みを行った。
そこでの学びを振り返ってみたい。
最近チームメンバーが変わったことや
私自身も今のチームに数ヶ月ぶりに
フルコミットしていることもあって、
極力出社している日にmtgをし
#13 「自分を育てる」というあり方 #社会人一年目の私へ
波の底にいるときは、
もうこの先に明るい未来はないと
本気で思ってしまう。
社会人になって丸5年。
振り返るといろんなことがあった。
目の前のことに必死になっては、
しんどくなるという波があった。
好きなことを
好きな人たちと始めても
途中で落ちてしまう自分を
どうにかしたい。
私なりに、昨日ある答えに行き着いた。
周りの人に気づかせてもらって、
考え続けて言語化できたこと。
「自分を育
#10 みんなで「振り返る」ことによる気づき
好きな会社の文化に、
みんなで振り返りをするというものがある。
起こったこと、感じたことや思ったこと
気づいたり学んだりしたことを
言語化し、共有することで、
自分を知り、相手を知る機会になっている。
私は、そのときの想いを大事にしたいから、
直接本人の言葉を通して想いを聴くことができる
振り返りの時間が、好きなのだと思う。
今、６月の２週目まで、新卒研修をしている。
私は、自分たちのチー