悩んだ末に「これでいいや」と
投げやりに決めてしまうことがある。

決めはじめは、
たくさんの選択肢にときめき
じっくりと時間をかけて
検討しようと意気込むのに、
気づけば疲労困憊。

何もかもどうでも良くなって
えいや！で決めてしまう。

こんなこと、よくある。

有給中、時間があるので
熟慮して決めること
の面白さに気づいた。

評価項目と基準を決めて
比較検討することは、
「自分で決めた」感覚を生む。

比較検討できた自分を
褒めてあげたくなるし、
そのために人に相談することで
関係性も生まれる。

自己決定理論に基づいて
気持ちいい状態なのだと思う。

自己決定理論　３つの基本欲求
「自律性」：自分で決めたい！
「有能感」：自分、やるじゃん！
「関係性」：仲間（誰か）と繋がっていたい！

あらゆることにおいて
選択肢が多分にある現代。

すこし前まで、
学生アルバイトは
家や学校から近いところで
貼り紙か誰かの紹介で知る
ものだけから選べばよかった。

今は、多数のバイト情報サイトに
無数のバイト情報が掲載されている。

そりゃ、疲れる。

そんなときに、
評価項目や基準を
明確にできる機会があればいい。

何のためにアルバイトをするのか？
これだけは譲れない条件は何か？

必要な条件が定まれば、
あとは、自ずと選ぶだけ。

練習は必要だと思うけれど、
すこしずつ出来るようになりたい。

photo by 写ルンです│
ひさしぶりに会った後輩が教えてくれたパン屋さん兼カフェ。Anneeさん。大好きなカフェコチの姉妹店だった。姉妹店、って響きがいい。