小田桐あさぎさんの長期講座を受講することにした私。

理由は、本音で人と話せない、人の反応がすごく気になる、SNS投稿やコメントをしようと思うのにやめてしまう、旦那さんとの関係が微妙、、、そういう生きては行けるけど、日々生きるのしんどいと感じてることを変えたかったから。

メモすることで脳内整理。出す練習。

3ヶ月後の自分は細胞的にも今の自分とは変わっているはずで（細胞は日々生まれ変わるので）、常に同じ自分は存在しないのだ。

以下、刺さったこと＆気づきメモ。

長期講座1日目
・すごい興奮して、すっごい目からウロコが沢山落ちた
・自分では考えてもみたことない選択肢があることに驚く
・仕事辞めて何もしないのアリ→いいんだ！ってすごい思った
・仕事してないとダメ人間、て私も思っちゃってた（自分はたいして仕事してないんだけど、、、だから自分のこともダメって思ってた）
・彼も嫌だったら辞めるから大丈夫だよ←この発想もなかった！
・離婚して子供を自分が育てるって勝手に思い込んでたこと→子供を旦那さんに育ててもらうという選択肢考えてなかった→でも、無理というより私が子供と離れるのが嫌だったのかも、どっちが引き取るか考えないって変じゃない？にびっくり、そんな考え方があったのか、という気づき
・旦那さんに本音言えないことは果たして解決すべき問題かどうか
・旦那さんは私のことを大切にしようとしてない
・今、レストラン予約してくれたりなんでも欲しいもの買ってくれたりするのは、愛されてる女性なら当たり前、私が自由にし出して焦って、今くらいだから、また妊娠したりして安心したら分からない？
・旦那さんは弱い女性が嫌い、愛されてる女性はちゃんと手をかけてないと離れていっちゃうような感じ→今の旦那さんと付き合う前は、彼氏にわがまま言ったり、好き勝手やってたのに、、、今の旦那さんを好きって思って執着しちゃったのが原因？大切にされない理由
・離れていきそうになると焦るのが人間の心理、そうじゃない人はいない→私がいなくなっても平気なんだろうな、と思っていた
・覚悟は伝わる、離婚しようと決意して行動したことで何か伝わったのかな
・本当に覚悟したら母は受け入れてくれるのでは？→たしかに。私の覚悟が決まってなかったから実家に帰って来ちゃダメと言われて引き下がってしまった
・とりあえず仕事、自立して自分で自分がどうしたいか選べるようになる
・同居人ととらえたら、全部を相談する必要ない
・稼げるようになったら相手も変わるかもしれないし、まずは自分が自分らしく生きれるように自立すること
・分かり合えてる夫婦が羨ましいというのは幻想！〜ねばならないに囚われている
・セックスレスはダメという思い込み
・色んな夫婦の形があるし、正解はない
・旦那さんとの問題は解決する必要がない？分かりあわなきゃいけない、が幻想
・自分が自分らしい人生を生きれるように役に立ってもらってると考えればよいのでは？
・ブログ集客もう厳しい
・ブログで伝えたいことあるけど、なかなか書けない、書くのが気がすすまない→匿名で書いてみたら？書けない理由が実名でやってるからだとしたら匿名でやった方がいい
・書くべきはアメブロじゃなくてメルマガ
・せめてWordPressかnoteで書いた方がいい
・今のアメブロは衰退産業、あさぎさんの中ではmixi
・実名、顔出し文化はもう終わった、
・3年前にFacebookとアメブロだったのが、今はTwitterとnote
・今は実名顔出しよりも実績、テキストの方が信頼される
・メルマガ募集はどこから？それはTwitterで？→次回聞く
・お客さんに自分から連絡できることが大事、メルマガが1番いい
・自分の書きたいことが書けない問題の唯一の解決方法はメルマガ、書きたいことを集中して全部書き出す
・なんとなくウダウダしてるうちに毎日時間が経ってしまう、、、頭の中でだけ、あーだこーだ考えてる気がする、、、
・noteを書く
・内観する→考えてることを書き出す
・facebookのグループに「おはよー」だけでもいいから投稿する
・投稿、書くことが大事
・一番ダメなのは何もしないこと

3ヶ月後に私がなっていたい理想の姿は

「自立して自分の道を自分で選べる自分。」