750人の男女を対象に、全員がそれぞれやるべきことをどれぐらい先延ばしにしているかということを調べました。その上で全員のストレスレベルや性格の違いも検証し先送りがどのぐらい起きるかを比較した実験があります。
その結果、自分を許せない人ほど先送りしてしまうという結果が出ています。
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先延ばし

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