漢方活瑞日記

漢方を始めた人の日々の記録です。 たいやきが好きです。

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  • 漢方活瑞日記

    漢方を始めたので記録してゆきます。

みず日記〜R5.4.1-4.9〜

気づけば新年度。 4月から仕事の役職が変わり出勤時間が15分早くなり出勤日も週4から週5に。 漢方はこの情勢で少し値上がりしてしまったらしく、次回までを少し先にしたので薬代が大変なことに…週に一度休薬日を設けることにした。 漢方は引き続きのみ続けるけれど、ちょっと漢方メインで書けなくなってきた（食生活を正すのがだれてきてしまった）ので日記第二シーズンとして『みず日記』に変えようかななんて。 ○R5.4.1(土) 早速土曜出勤１日目。 慣れた仕事と全く違うことをやるので頭がフ

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    • 漢方日記〜たぶん221から225日目〜

      ○R5.3.25(土) 221日目 朝:昨日の松屋の残り 先日ふと思い出した64のゲームソフト『ブラストドーザー』の実況動画を延々と見る。 あぁ～、こんなだったこんなだった。 マップ上のBGM懐かしいなとか。 続け様に『ワンダープロジェクトJ2』のプレイ動画。6時間ある…。 このゲーム、本当に何やっていいのか分からなかったけど女の子のキャラがとても印象的だった。怒ったり泣いたり、物投げたり食べたり。 今見るとよくできたゲームだなあと思うけど、小学生には難しかったよな。

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      • 漢方日記〜たぶん195から206日目〜

        ◯R5.2.27(月)　195日目 二度寝して9時半ごろ起床。洗濯。 漢方 朝:枝豆納豆ご飯、インスタントの味噌汁長ネギ 何からやるか迷う。 たいやきの生地をつくるにも牛乳が足りない。 あんこ、炊く…？炊きはじめると買い物行こう、、 さつまいもが一本あまっている。レシピをみるとオーブンで90分。時間が見えるので芋を蒸す事にする。 蒸している間にたいやきノートをまとめる。 中野で諸々買い物。 夜:KFC 間違えて３つ頼んでしまう。 戸惑ってたらキャンセルしてくれた、、

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        • 漢方日記〜たぶん194日目〜

          ◯R5.2.26（日）194日目 1等級の寝具で寝させてもらったため気持ちの良い寝覚め。昨晩夢の話をしたものの、夢は忘れる。 漢方（粉末） 朝：めちゃ美味しいミニトマト よく晴れて富士山がとても綺麗に見えた。 神の湯温泉に連れていってもらったら一番風呂だし、お風呂の日で少し安くなってはしゃいでしまった。 露天風呂で黄昏てたら湯あたりを起こしたらしく軽く頭痛。 昼：田舎汁うどん うどんコシが強くて好き。つゆにナスがいた！ 3/12(日)に長野の伊那で行われる伴瀬さん

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        みず日記〜R5.4.1-4.9〜

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        マガジン

        • 漢方活瑞日記
          24本

        記事

          R5.1.19(木)

          いつの間にやら年があけ１月も半ば。 年末３０日は大阪FUTURO cafeにて窪田渡さんのライブ。 窪田さんの記憶力は驚くほどで、数年前にライブをご一緒したときのことをよく覚えてくださっていた。行きの新幹線の中、逆に記憶力が乏しい私は「あぁ…あぁ…」とカオナシのようで恥ずかしかった。 FUTURO cafeはなぜだか無善寺とUFO clubを足して割ったようなところを想像していたのだけれど全然違ってものすごくおしゃれだった。 なんでそんな想像してたんだろう… 窪田さんの初ラ

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          R5.1.19(木)

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          漢方生活　〜？日目〜

          ◯11/13(日) 案の定、というかやはり途中で途切れ、さらにコロナ療養期間に突入してしまい日記も漢方も頓挫してしまった。 と、noteを久しぶりに書き始めようとパソコンに向かうと目線の先に小さな蜘蛛が目に入った。空中に浮いていて、まさに部屋のど真ん中だ。 小さな白い蜘蛛は一生懸命に上へとのぼっていく。 少しより目になりながらその様を追いかける。 目を凝らしていると、その蜘蛛の周りにたまに細い繊維のようなものがひらひらと舞い落ちて行く。 こういうのが積もり積もって部屋の隅の

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          漢方生活　〜46-61日目〜

          ○10/1(土) 46日目 朝：キムチ卵かけご飯、ゆで落花生 茄子の糠漬けを出そうとしたけどあまり浸かっていなかった。かなしい。 甲府に向かう。 電車の中で譜面起こし。ぬぬぬ。慣れぬ。 シミラレ 1ヶ月半ぶりの漢方坂本。 すんなり相談の席に通されてぽかんとしてしまう。前回の事を謝りそびれてしまった。 そしてやっぱり先生を前にすると少し緊張してしまう。あんまり自分の体調のこと分かってない気がする。ちゃんと説明できてたかな。 昼:たまご蕎麦 夜：モロッコ胡椒冷奴、酢の物(め

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          漢方生活　〜46-61日目〜

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          漢方生活　〜39-45日目〜

          ○9/24(土) 39日目 朝から雨。 ちょっと遅めに起床。 昨日煮出した漢方をレンジでチンしてのむ。 お腹すいたので朝ごはんづくり 朝：納豆キムチごはん、ハムたまご、焼きオクラ、ナスと小松菜の味噌汁 この連休は実家に帰ろうと思っているのだが、意外と予定が立て込んできそうで、実家で何をするか悩む。 荷物が増えることと雨を懸念。 どうしよう、どうしようとぐるぐる考える。 考えてたら雨が強くなってきた。おまけになんか物凄い雷も落ちてきた。 仕方がないから小休止。 牛乳が余って

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          漢方生活〜34-38日目〜

          ◯9/19(月・祝) 34日目 眠いし、昨日の胃腸の不快感をまだ引きずっている。 ゴローンとしてたらまた左脚をつる。 水分が足りてない。 昨日水につけておいた浸し豆と漢方を煮始める。 お腹の張りとはやはり一生付き合わなきゃいけないものなのだろうか。 と考え始めて憂鬱になる。 空気が二進も三進もいかないし、人にはあまり言えないし、結構長年悩んでいる事なのだけどこちらの気も知らずなんの悪びれもせずに隣で普通に屁をこく人のことなど思い出してまた憂鬱を深めたりする。 漢方を飲んでゆ

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          漢方生活〜34-38日目〜

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          〜漢方生活31,32,33日目〜

          ◯9/16(金) 31日目 "全然知らんボーカリストyoutuber ぶっぶっぶっ、パッもにぎりっぺをふりさけららる、" これはメモに残ってた怪文書。 もうあまり覚えてないけど、”ワルいイケボ”の見知らぬボーカリストYouTuberが、いきなりぶっぶっぶっと屁をこき始め、パッとにぎりっぺを私にふりかけてきた夢。 朝：生ピーマンとクリームチーズのサンドイッチ、アボカドと卵のサンドイッチ（それぞれお弁当の半分） 昼：朝の半分、アロエヨーグルト 夜の記憶が抜け落ちている ○

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          漢方生活〜29,30日目〜

          ◯9/14(水) 29日目 朝：クリーム玄米ブラン、ミックスナッツ、りんご 昼：旧ヤム邸のカレー 美味しかったけど、どんどん辛くなっていって口の中がヒリヒリ… 痛くてスピードダウン… あずきバーで和らぎ… 夜：頂き物のシャインマスカット、デーツ、ミックスナッツ うまいうまいなああ。 ◯9/15(木) 30日目 左足つって起きる。激痛。 涼しくなってきてありがたいけど、この時期はつりがち。 朝：うめと塩昆布の炊き込みご飯、かんたん味噌汁、ぬか漬け 昼：炊き込みおにぎり

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          漢方生活〜27,28日目〜

          ◯9/12(月) 27日目 水道水で煎じているのだけれど、600mlがちょうど入れられるようになってくる。 朝：ミックスナッツを少し 駅の向こう側の広い公園にドラムパッドと譜面台を携えて練習しにいく。 当初より少し遅くなってしまった。 少し涼しくなったとはいえまだまだ暑い。 最初は影に入ってたベンチも徐々に日に晒されてゆく。 虫も多いので次回は虫除けを忘れずに。 少し持ち物が重たいけど、外で練習するのは気分がいい。 上がってる凧を見ながら。 近くの木陰に移ろうとしたらスズメ

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          漢方生活〜24,25,26日目〜

          ◯9/9(金) 24日目 暝想。外に滲み出てしまっていた自分が戻ってくる。 うん、もう大丈夫。 朝：納豆ご飯、かんたん味噌汁 昼：なすとピーマンの肉炒め、かぼちゃの煮物 仕事終わりに焼き鳥。レバーとうずら。 うずらは水煮を買ってしまったほうが安いんだなぁ…。 ワークショップ最終日。 先週休んでしまったので先週の課題ももらう。 休憩時間にポイントを質問する。やりたかったなあ。 今回はCM原稿だった。他の方の読みを聞くのも面白い。 読み方によって、全然商品の印象が変わるも

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          漢方生活〜21,22,23日目〜

          ○9/6(火) 21日目 朝：豆腐とオクラ、かぼちゃのシナモン炒め、漬物 お腹の調子あまりよくなく、ふりだしに戻ってしまった感じ。 職場に平謝り…。 昼：焼きうどん、かぼちゃの肉巻き、漬物 うどん、お弁当にもいける。。 バスの中でかつての仕事先に来ていたこどもに会う。 もう30になると聞いて目玉が飛び出るかと思った。イメージの中では高校生なのに。そりゃ歳とるわけだよ。 夜：かぼちゃの余り、梨 相談は踊るをタイムフリーで聴く。 なんかかつての自分みたいだなあと思う。いや

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          漢方生活〜19,20日目〜

          ◯9/4(日) 19日目 朝：鮭定食、納豆、目玉焼き、冷奴 送られてきた方の漢方を煎じてみる。 そんなに味は変わらない。よかった…。 昼：焼きうどん クリームチーズを入れるとちょっとリッチな気持ちになる。 一念発起してスタジオに。ついでに気になってたお菓子屋にも行こう。 としたお菓子屋さんが夏休み中… 駅から離れてるしSNSみといてよかった。 と、確認したのだから予定を変えて遅く出ればよかったのに、お菓子屋に行く予定で出てしまったので時間を持て余す。 しょうがないからお

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          漢方生活〜18日目〜

          ◯9/3(土) 18日目 えーん、新しい歳なのにシャワーを浴びれずかなしい。浴びてもいいんだろうけどなんとなく必要以上に外に出たくない。 漢方のんで朝ごはん お吸物焼きうどん 食べ終わったとこにちょうど 「ゆうパックでーす」 なんだっけ？ 誰かからプレゼントかしら。 坂本先生から28日分のお薬のプレゼントが届いた。 数が多いせいなのか、若干前回より強そうな匂いがする。 今まではごろごろと大きめのかけらが多かったのだけど、今回は小さめ？ちょっと変わったのかな。 なんだか苦

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