なにかのテレビ番組でデビ婦人が「1日10回は感動するようにしている」といった様なことを仰っていた。そこで私もデビ婦人の姿勢を見習い1日の最後にその日に感動したことを10個書き出す習慣を続けている。

能動的に日々の感動を探すことになるため365日も続けることができれば私自身を大きく変革できるだろう。

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① 感動レベル☆☆

今朝は久しぶりに変わった夢を見た。
どんな内容だったかは覚えてないが、悪夢ではなく割と楽しい夢だったと思う。

② 感動レベル☆

ジムで顔なじみのオッちゃん、ピンクのシャツが若々しくてヨロ

③ 感動レベル☆☆

竹林と西の空に浮かぶ上弦の月がなんともビューティーだ。

④ 感動レベル☆

金曜ロードショーが始まる前にギリギリセーフで帰宅できた。

⑤ 感動レベル☆

今日もジム後のビールを我慢できた。えらいぞオレ。

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続きの⑥～⑩はＭｙブログの方に書いています。

（申し訳ないけどnoteの様な無料プラットフォームはいつ無くなるかわからないので）