5/30(土)
【今日やったこと】
・来週の授業のデザインを考える(60分)
→△ ドラフトは作れず。仲間と話していてアイデアあり。google ドキュメントで一つ考えてみる？
・生徒の課題を採点(90分)
→△ 部分的には終了
・L４ part1の授業準備(90分)
→○パワポの骨組みはok
・TOEICリーディング(60分)
→○ 継続。
・英検語彙問題(30分)
→×
・読書
→○ 継続。

【できなかったこと】
早起き
→前日の飲みが原因。今日は筋トレを夜にやり、身体を疲れさせる

メモ
・PCが固まることがマジでストレス
・よりやることを細分化し、タスク化する必要があるのではないか。
・時間設定することはgood
・過度なタスクを設定し、自分との約束が守れずに自己肯定感が下がるのは逆効果であることを自覚。
・とにかく仮説・検証を色々繰り返す。